台北市中山區路跑 - 路跑 Road Running

By Belly
at 2010-04-17T20:00
at 2010-04-17T20:00
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有圖有真相
http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14383682
話說今天有看到RUNNING711版友耶^^ 真巧~
---
3天前重感冒來襲,雖然這2天強力灌感冒藥,至今仍有嗜睡的感覺
為以防萬一,決定祭出七傷鞋伺候,也許能達到既定的目標38分
之前曾去大直橋濱江段探勘3次以上,也曾查詢捷運網站發車時間
雖然我家位於柵湖線附近,但決定先搭第一班685公車至中山國中換車
然後搭到大直站下車
在大直站,我遇到2位問路的姊姊,她們也是去參與此次賽事
除了當她們的「衛星導航」,亦相互交流練跑心得
PS.下圖照片是我去年9月拍的,
今天拍的大直橋景....灰濛濛的積雲籠罩,效果我很不滿意啊
一到會場,開始聽到中山區區長發表致詞,之後是大會操暖身
但我處於長長的寄物人龍當中,沒心情跳健身操啊
今天的路線長約7.3KM,以我個人看法應該蠻符合實際長度
因為公園處路標圖顯示迎風河濱公園車道總長6.6KM,
再加上部分觀山河濱路段,里程應該差不多
開跑前與完跑後,都出現這位「澳摩油」的服務人員
免費提供產品給我們擦拭,真是非常感謝
由於今天里程是7.3KM,不像一般路跑賽里程規格(10KM或21KM)
因此起跑後約1KM,我只能盡全力跑+「插隊」
(雖然自認插隊+碾人的功力很差.....)
第2.5~3.5公里處,幾乎一路狂飆
不過我開始發覺,有很多一開始跑在我前面的人,
並非自身體力不足,而是瞪跳式的跑法也許可跑短程比賽
但到後期容易造成疲憊現象
最後剩下的2公里,我大概跟3位不認識的伯伯與1位大哥成一個集團
大家相互衝刺、互有領先,誰也不遑多讓
所以最後...撈到一個分組第2
不過跟分組第1的巾幗女英雄相比...我還是練個3年再來吧
她的速度真是讓我見不到車尾燈
一個小花盆跟一大盒竹碳皂,是今天的紀念品
不過這到底是什麼花,可以請大家幫忙鑑定嗎
有人說我把花弄掉了,但我拿到時就是這個樣子啊
位於同一現場,市政府也舉辦划船活動
當我離開會場時,正看見工作人員布置救難工具及麥克風測試
但我看到疑似慈濟義工的人幫忙搬划船健身機器,是健身推廣用嗎?
對於今天成績真的很滿意,算是我跑台北各區路跑記錄最好的一次
只是...有一件耍笨跟丟臉的事:
1.只記得拍自己所跑的時間(38分44秒53),忘記拍得名順序
2.大概上台的時候,因為風勢太大,台下的人只看到短髮版貞子吧
(我的頭髮都吹亂了)
--
http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14383682
話說今天有看到RUNNING711版友耶^^ 真巧~
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3天前重感冒來襲,雖然這2天強力灌感冒藥,至今仍有嗜睡的感覺
為以防萬一,決定祭出七傷鞋伺候,也許能達到既定的目標38分
之前曾去大直橋濱江段探勘3次以上,也曾查詢捷運網站發車時間
雖然我家位於柵湖線附近,但決定先搭第一班685公車至中山國中換車
然後搭到大直站下車
在大直站,我遇到2位問路的姊姊,她們也是去參與此次賽事
除了當她們的「衛星導航」,亦相互交流練跑心得
PS.下圖照片是我去年9月拍的,
今天拍的大直橋景....灰濛濛的積雲籠罩,效果我很不滿意啊
一到會場,開始聽到中山區區長發表致詞,之後是大會操暖身
但我處於長長的寄物人龍當中,沒心情跳健身操啊
今天的路線長約7.3KM,以我個人看法應該蠻符合實際長度
因為公園處路標圖顯示迎風河濱公園車道總長6.6KM,
再加上部分觀山河濱路段,里程應該差不多
開跑前與完跑後,都出現這位「澳摩油」的服務人員
免費提供產品給我們擦拭,真是非常感謝
由於今天里程是7.3KM,不像一般路跑賽里程規格(10KM或21KM)
因此起跑後約1KM,我只能盡全力跑+「插隊」
(雖然自認插隊+碾人的功力很差.....)
第2.5~3.5公里處,幾乎一路狂飆
不過我開始發覺,有很多一開始跑在我前面的人,
並非自身體力不足,而是瞪跳式的跑法也許可跑短程比賽
但到後期容易造成疲憊現象
最後剩下的2公里,我大概跟3位不認識的伯伯與1位大哥成一個集團
大家相互衝刺、互有領先,誰也不遑多讓
所以最後...撈到一個分組第2
不過跟分組第1的巾幗女英雄相比...我還是練個3年再來吧
她的速度真是讓我見不到車尾燈
一個小花盆跟一大盒竹碳皂,是今天的紀念品
不過這到底是什麼花,可以請大家幫忙鑑定嗎
有人說我把花弄掉了,但我拿到時就是這個樣子啊
位於同一現場,市政府也舉辦划船活動
當我離開會場時,正看見工作人員布置救難工具及麥克風測試
但我看到疑似慈濟義工的人幫忙搬划船健身機器,是健身推廣用嗎?
對於今天成績真的很滿意,算是我跑台北各區路跑記錄最好的一次
只是...有一件耍笨跟丟臉的事:
1.只記得拍自己所跑的時間(38分44秒53),忘記拍得名順序
2.大概上台的時候,因為風勢太大,台下的人只看到短髮版貞子吧
(我的頭髮都吹亂了)
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路跑
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By Yuri
at 2010-04-19T16:31
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By David
at 2010-04-21T13:03
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By Adele
at 2010-04-23T09:34
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By Hardy
at 2010-04-25T06:05
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By Rebecca
at 2010-04-27T02:36
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By Queena
at 2010-04-28T23:07
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By Dora
at 2010-04-30T19:39
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at 2010-05-02T16:10
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at 2010-05-04T12:41
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at 2010-05-06T09:12
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By Edward Lewis
at 2010-05-08T05:43
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