台北伊士邦 A-Chi - 有氧運動 Aerobics

By Robert
at 2006-07-07T10:42
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Table of Contents
推荐老師:A-Chi
所在地區:台北 民生/古亭/永和
(地名/店名)
時間: 民生 三 10:00-11:00/古亭 二 12:10-13:00
永和 四7:10~8:00 六 10:10~11:00
(星期幾/幾點)
課程:Body Combat
人數: 民生/永和 將近9分滿 古亭 大概六分滿
(無法具數填寫的話 請填幾分滿即可)
推荐原因: 老師認真、敬業
每次上課前 一定講解基本動作
要求每個學生盡量把動作做對 強調不正確的動作會造成傷害
非常注意學生的動作 甚至到你面前或旁邊示範給你看
常常跟你開玩笑 要你跟他比動作強度
讓你把動作盡量放開 不會閉俗
其他注意事項:老師為了讓我們收小腹 常常把衣服拉起來 把肚子給我們看
以生過孩子的媽媽來說 老師的身材 真的很讚
而且老師的手臂有肌肉 好厲害喔
趁亂告白: 恩,老師,我會加油的
希望不會每次小跑步都比不過你
唉 很難啦 我知道
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Tags:
有氧運動
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at 2006-07-11T08:47
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