台北(周邊)的山路練跑選擇 - 路跑 Road Running

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By Mia
at 2013-06-13T15:16

Table of Contents

夏天到了!
也許是天氣過於炎熱以及想轉換跑步內容增加樂趣
於是想到了台北以及周邊能跑步的山路:

巴拉卡-我的首選
大部份的自然環境
車少 遮蔭多
坡度及長度適中 中間還有雜貨店(wonderful!)

貓空-經濟實惠/還有不同路線可以選擇(還能遇到張嘉哲海放你!?)

中社-距離更短 可能可以排入間歇
但單車使用者過多 下坡要提高警覺

烏來-以距離來說可以巧妙融入LSD的內容裡
但車流量可能不允許這樣子跑
加上某些路段過於起伏

劍中劍-有相當的挑戰性(約18km)
台灣人很喜歡玩的套餐組合 呵呵

That's all
這就是目前能想到的地方
不知道有沒有板友能分享一下自己跑過的路線
謝謝囉!

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Tags: 路跑

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2013-06-16T10:51
新店獅子頭山、竹林路、玉山路、大香山...我只知道新店orz
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By Catherine
at 2013-06-19T06:25
補個新店成功路、四崁水、華城路
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By Dora
at 2013-06-22T02:00
六張犁的崇德街，跑到山頂約4KM，路旁很多人看著你跑
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By Vanessa
at 2013-06-24T21:34
到山頂後，可以原路返回，或是前往木柵或南港
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By Audriana
at 2013-06-27T17:09
五股觀音山，從凌雲路上去，可以轉產業道路至天乙路下
Andy avatar
By Andy
at 2013-06-30T12:44
一圈大概8公里多，缺點就是會經過很多夜總會
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By Necoo
at 2013-07-03T08:18
平菁街上陽明山 下山直接搭公車
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By Quintina
at 2013-07-06T03:53
早上才剛跑完崇德街加研究院路來回，前段樹蔭較多
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By Aaliyah
at 2013-07-08T23:28
石碇老街走北47-1,接北宜繞北47回來，約半碼距離
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By Skylar DavisLinda
at 2013-07-11T19:02
軍功路萬芳社區，但沒跑過....
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By Franklin
at 2013-07-14T14:37
北47...北47好耳熟 那邊的車流不會很多嗎?同時謝謝各位無私的分享 我想夏天跑山路會很過癮!
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By Delia
at 2013-07-17T10:12
深南路+南深路 路挺大條的 車不多 來回11K
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By Dinah
at 2013-07-20T05:46
一圈大概8公里多，缺點 https://noxiv.com
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By Lucy
at 2013-07-23T01:21
北47...北47好耳 http://yofuk.com

跑步的寄物問題

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By Cara
at 2013-06-12T18:15
因為最近覺得運動量越來越少 因此想下班之後都去跑操場 但是卻不知道隨身包包要怎麼辦 因此想詢問大家 跑步的時候都是怎麼處理隨身物品 因為家裡附近學校操場 都因為要蓋游泳池而被拆除 爬文之後有看到中正紀念堂提供置物櫃 但是還是比較想要跑操場阿 還是大家有推薦哪些地方有寄物櫃 希望是以捷運有到的台北地方為主 ...

初馬分享系列 [二]裝備篇-下

Hazel avatar
By Hazel
at 2013-06-12T18:02
這篇終於要結束了..... 六、瑜珈滾輪 這樣東西也是很值得跟大家分享 我發現大部分的跑友都只會注意在跑步這件事情上 而忽略了伸展及按摩的重要性 這件事情讓我很擔心 因為在我開始跑步後吸收到的許多資訊中 都談到伸展以及按摩對於運動的重要性在預防傷害以及加速恢復上有很大幫助 然而這兩件事很容易被大家遺忘 瑜 ...

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George avatar
By George
at 2013-06-12T17:45
五、跑鞋 來到本版最常看到的問題之一：跑鞋 其實我覺得這個問題是最難回答的 也最難找到一個完美的解答 正如每個人都是獨一無二 每個人的雙腳也都是獨特的 腳的長度、腳掌的寬度、足弓的弧度、腳背的高度、腳趾的長度、拇指的角度等…… 任何一項都會影響到穿著鞋子時的合適度 這裡先向大家解釋一下選鞋時常聽到卻不知道在 ...

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at 2013-06-12T16:10
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台北便宜飄飄褲

Thomas avatar
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at 2013-06-12T13:49
因為有板友推文問 所以就發個文，有需要的板友可以去看看 我用google街景找的店面位置是在 台北市敦化南路一段159號 我一個月前買時是掛在店外的衣架上 女生的三分飄飄褲只有reebok這個牌子 但是當時我看尺寸顏色都蠻齊全的 而且顏色不少 我記得有螢光橘、螢光綠、深棕、黑、紅 一 ...