台北 Burn Fun --- Jamey - 有氧運動 Aerobics

推荐老師: Jamey

所在地區: 台北 Burn Fun
(地名/店名)

時間: 星期三晚上 08:30 ~ 09:30
(星期幾/幾點)

課程: Body Combat

人數: 10 ~ 20 人 ( 亂數 )
(無法具數填寫的話 請填幾分滿即可)

推荐原因:

應該是這樣吧 ? Body 系列的動作都是一樣的吧 ?

因為都是 Les Miles 統一出版的 ~

理論上每個老師上的內容都是大同小異吧 ?

差別就在 "解說比較詳細" or "個別糾正" 吧 ?

Jamey 老師上課很活潑 ~ 會改一些動作 ,

她說 : 我不管 ! 我不管 ! 我就是要這樣跳 !!!!

你們不覺的原來的動作很無聊嗎 ?

我就是喜歡她這一點 ~

有時她會加一些扭來扭去的動作 , (眼角餘光瞄到男生.....)

她說 : 男生也要扭 ~ 不要害羞 ~ >////////<

不過有的動作太可愛了 ,

她會說 : 男生不要扭 ~ 太噁心了 ~

她會看情況 , 如果大家看起來很累了 , 她就會少上幾首歌 ,

也對啦 !! 如果很累 , 硬打下去好像也沒什麼用處 ~

Combat 後的緩合她會上 Yoga ~~ 所以有一種 "賺到" 的感覺 ~~

Yoga 大約都會上個 15 ~ 25 分鐘吧 ~~ 所以她的課會長一點 ~~

其他注意事項: 來就對了 ! 上她的課實在太開心了 ~~ 心情好好哦 !!

趁亂告白: 老師您實在太可愛的 ~ (∩_∩)

老師您實在太搞笑了 ~ (☆_☆)

老師您實在太活潑了 ~ <(￣︶￣)>

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