台中跑山新去處 - 路跑 Road Running

Heather avatar
By Heather
at 2013-09-08T22:13

Table of Contents

最近跑了一條新開的路，華山路華南路環狀路線(也可從向上路接過來)
跑過好幾次沒看到什麼跑者，大部分都是自行車騎士比較多
坡度很陡，最陡有到12%
上坡路段甚至可以輾過自行車，但下坡完全被海放XD

這樣一圈大概8.5km，華南路是新開的所以google map上面沒有
反正監理站前面那條有藍色路燈的就是了
地圖
http://i.imgur.com/LndwaJL.png

下華山路-上華南高度圖(兩圈)
http://i.imgur.com/K0Y4QRe.png

12%陡坡
http://i.imgur.com/DIqvhgM.jpg

--
Tags: 路跑

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2013-09-13T14:16
補充:華山路跟遊園路口有全家可以補給
Daniel avatar
By Daniel
at 2013-09-18T06:18
請問高度圖是哪個軟體阿@@?
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-09-22T22:21
Endomondo
Zora avatar
By Zora
at 2013-09-27T14:24
感謝分享，看起來不錯，明天去跑看看
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-10-02T06:27
我最近去跑過三次左右 很不錯
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-10-06T22:29
我是只跑華南路
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-10-11T14:32
感謝分享提點！ 經過卻都沒想到，推！
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-10-16T06:35
家住華南路正下方100m推！偶爾也會去跑
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-10-20T22:37
晚上注意安全,開車經過遇過沒有加反光警示的跑者,很危險

SONY W273運動耳機

George avatar
By George
at 2013-09-08T20:15
大家有用過這台該如何格式化嗎? 最近想要換歌曲 發現裡面的資料夾被寫上保護刪除不掉 是否可以指導小弟 跑步一直聽重複的歌曲也會膩阿 - ...

想組慢跑社團

Delia avatar
By Delia
at 2013-09-08T20:01
各位跑友大家好，我是淡大的學生 由於自己很喜歡跑步，但因為都是一個人，常常會懶惰 因此最近把身邊朋友揪一揪，找了一些人想要組學生跑步社團 但是我沒有參與過其他坊間的跑步社團，因此有幾個問題想向各位跑友請益~~ 1.現在人數約10人，新手、中手都有，那現在如何規劃社團練習課表呢? 2.要怎樣能夠讓每 ...

請問一雙Nike跑鞋的型號

Oscar avatar
By Oscar
at 2013-09-08T19:44
想請問以下圖片中的Nike跑鞋型號或名字為何? http://imgur.com/NWgfPSK 看起來像是Nike Running的x.0系列,可是上美國官網沒有看到這型配色的. 穿在該跑者身上看起來很貼,很輕盈.又有點像類赤足的跑鞋. 謝謝. - ...

Adidas Adizero Adios Boost Shoes

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-09-08T17:40
最近不知道大家有沒有注意到這款 Adidas Adizero Adios Boost Shoes http://0rz.tw/jExUc 請問版上有人去試穿嗎? 這款是屬於楦寬嗎？ 因為最近在猶豫不知道是要選energy boost還是這款 是否有人可以小小分享一下 多謝 - ...

我真的很想跑步

Kumar avatar
By Kumar
at 2013-09-08T08:36
各位好,我今年25歲,當初愛上跑步是因為想要重量訓練, 在博客萊買了一本健身相關的書,書來的時候, 裡面份贈的一本「天生就會跑」深深地影響我, 但我是X型腿加上低足弓甚至接近平底足, 跑步跑到膝蓋內側有點緊有點痛, 去看了一下醫生才發現自己的狀況是不利於跑步的, 但我仍然沒有放棄跑步,只是我體重也不輕, 我1 ...