台中生活圈半馬 若未於3小時內完賽的話 - 路跑 Road Running

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By Kama
at 2011-12-30T18:25

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各位好

雖然先前有跑步習慣,但這一個月完全沒跑步

又是第一次參加路跑活動

正在考慮這樣的情況,明天到底要不要去跑....

如果,我想慢慢的跑,然後跑超過3小時了(很有可能)

主辦單位還會讓我跑下去嗎?

然後就算超過3小時了,

到終點時,就真的不會給我完成獎牌嗎?

謝謝答覆

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Tags: 路跑

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2011-12-31T22:25
如果平常練習量夠的話 1個月沒練感覺還是可以完賽耶
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By Olga
at 2012-01-02T02:26
我是覺得只要不抽筋身體不出狀況 應該跑的完(不要一直走
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By Skylar DavisLinda
at 2012-01-03T06:26
民間辦的應該都很有彈性，放開輕鬆跑吧~
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By Hazel
at 2012-01-04T10:26
別擔心一定跑得完，另外全馬的還在跑，大會一定讓你跑完
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By Tom
at 2012-01-05T14:26
明天一起加油吧!!!!

馬拉松嘉年華 團報 24小時接力組

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By Yedda
at 2011-12-30T12:58
看了板上12小時成團，心也癢癢的。 所以在此約 24小時接力組的人， 如果有跑友想要跑的請推文或回信告知人數 請附上可以跑的時段，或不想跑的時段，或是想跑的時段 不介意棒次的話就請寫可以跑的時段 人湊滿時會在把棒次補完，謝謝!! 最後本團是以志在參加，希望大家能夠用愉快的心情來進行跑步 目前 可 ...

昭陽盃住宿

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By Tracy
at 2011-12-30T12:16
請問打算參加昭揚盃的板友打算住哪間呢? 從台北到桃園的首班火車會趕不上 高鐵的首發也會趕不上..Orz google了好幾次中正路上的旅社 好像都是至少要一千左右豪華飯店..囧 在桃園板發文大家是推薦睡網咖...可是怕煙味囧|| 打去幾家小旅社詢問接聽的阿嬤阿北都叫我直接去,只說很便宜卻不告訴我價錢. ...

台北國際超級馬拉松嘉年華 團報

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By Ida
at 2011-12-30T10:41
第三隊進度目前有五個人!!!大家快來~~~ 真是不好意思....又來吵大家了 托大家的福 第二隊很順利的成功了 但是可能因為上一篇沒讓大家推文 所以第二隊滿了還有其他跑友想跑 目前第三隊缺十位，如果揪不成...就只能麻煩他們當候補了QQ 第一跟第二隊不確定的隊員有四位 所以總共可以有14位( ...

慢跑膝蓋會痛

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By Adele
at 2011-12-30T01:21
我先敘述一下我的情況.. 不知從哪時開始，只要運動太過劇烈我就會有胸悶心痛的毛病 (就連平時也偶有悶痛出現，只是頻率不高) 最嚴重時甚至會有視線模糊搖搖欲墜的現象 明明那次還只是四百米跑而已 之後我也越來越不敢劇烈運動，體育課要跑步或測體適能老師也都會讓我休息 就這樣體能越來越差... 後來到 ...

第一次LSD完跑...

Una avatar
By Una
at 2011-12-29T23:05
之前曾經嘗試過一次LSD.. 結果那天因為下雨加上寒流.. 跑到15-16K就有點小失溫完全跑不動.. 後半段開始變成機動化步兵.. 跑跑走走.. 今天決定要LSD... 結果一回到新店家又在飄雨了 andgt;and#34;andlt; 但是還是擋不住我想LSD的熱情... 給它衝下去啦！ ...