台中加州的某堂JAM - 有氧運動 Aerobics

趁著回台中的時候，草莓又溜去台中加州
回來本來就沒有打算上有氧，加上我自己覺得週日台中的課不是很好
所以就沒有帶運動鞋運動長褲回家。

重訓練著練著，看到下午四點有堂Bodyjam開跑
當下還有點後悔自己沒有帶運動鞋回台中
只能在三樓教室外面邊看邊重訓。
要不然我也進去跳跳。

不過看著看著，草莓突然很慶幸自己沒有進去跳。

只見裡面大部分的會員每個動作都十分的懶散，
有點像是在比劃動作而不是跳舞，
跟台北裡面大部分會員起碼都很high很high的感覺不同!

老師不管是印度舞的手勢還是拉丁的扭腰
　做得都非常的"嘻哈"，乍看之下以為是在跳別季的Jam
我個人無法感受到這些舞除了舞步不同還有什麼差別。

很多人都會說Bodyjam是入門課程
而且只不過就是"帶動唱"
但是我認為能夠教好這堂課的老師很厲害
因為他必須要去跳出各種舞的風格，而不是深受某種風格的牽絆

有的老師跳hiphop很厲害，可是當他跳BJ的印度舞或者NRSW的Dancehall
也是一樣的hiphop，那還真是orz

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回家翻著自己以前買的2004年 Men's Uno
看著腹肌雕塑的單元"搶救腹肌大作戰"
突然瞥見"動作指導教練"的照片，

好眼熟，這人是誰? 怎麼這麼眼熟?
是.......(驚!!!! 倒退三步加上倒抽冷氣)

"Kevin!!!!!!!!!!!!!!"

兩年前的K天王....
那時候的他教人家練腹肌果然比較有說服力....




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