台中加州的幾位老師 - 有氧運動 Aerobics

Heather avatar
By Heather
at 2008-10-25T00:14

Table of Contents

※ 引述《berryhead (草莓)》之銘言:
: 話說草莓搬回台中等待當兵之後(哀 不知道年底有沒有辦法進去),
: 還是每個禮拜趁回台北的時候跑去上有氧..
: 星期三四上去一次補個兩到三堂課,但其他時間除了重訓還是想要上課
: 可是台中的HILO以及階梯花俏程度跟台北已經是天差地遠
: 我有次去上中級階梯就被認識的老師說"你... 你要上這堂課? 不要嚇到會員"
: 看來看去似乎只有BODYJAM跟街舞課能上...
: 所以以下就根據我目前有上過課的三位老師作心得分享
: Tiffany:
: T老師是台中台南兩頭跑,也算是辛苦奔波!
: 其實第一次在外頭看到她上JAM就感覺很High(明明下午人很少)
: 果然不愧是Nike簽約的教練!
: Tiffany人好身材修長,上課前都會叮嚀學員一些基礎動作,
: 尤其是下午課幾乎出了我以外都是媽媽,她也會耐心的帶動作
: 會根據上課會員的整體程度來做不同的要求
: 而且老師超High,上課帶氣氛都不會辭窮...
: 現在幾乎每個禮拜都會上她的課吧!!!

她的課真的不錯~~
我也很喜歡上她的JAM,一來跳得也不錯
二來,我覺得她比較親切
我還上過她的PUMP(人生第一堂啊)
她還很熱情地「盯」住我XD

: Eaton:
: E老師我相信是台北加州會員比較熟悉的一位,畢竟有在台北上過幾堂課!
: 不過我要說的是他的Bodyjam
: Eaton人氣真的很旺,就算是平日下午人數也硬是比較多,
: 更別說是晚上或週六下午的時段,所以我其實不愛上他的課,因為人真的多。
: 雖然之前上他的Jam覺得別有風味,但是上過幾次或看過幾次後
: 我還是比較喜歡女老師們的動作,E老師的動作對我來說重心放得相對比較沒這麼低
: 我覺得動作還是女老師的比較漂亮。

目前為止,我上過不少老師的課
但坦白說,Eaton的課我覺得只是「還可以」
我覺得Nicole跟Lily的Jam比較有「味道」
而且上起課來氣氛也比較HIGH
不過跟某幾位教過jam的男老師比起來
他的動作已經是我目前看到比較OK的
但跟前面二位,或是跟Tiffany比起來
我的滿意度並沒有很高,只是還可以接受
而且我覺得他很冷~~不是冷笑話的冷
而是跟學員互動得好少~~
其實老實講,我也不太懂為什麼他的課會這麼受歡迎耶

我也比較愛Tiffany,自從有一次上過之後
超恨自己上不到
可我根本沒得選,白天要上班呀~~
所以還是只能上Eaton的課

: Aken:
: Aken有看舞林大道的人應該都認識,他是街頭酷的團長
: 話說我真對不起他,答應要去看他們錄影,都沒去....
: Aken跳舞跟Kop一樣都很有個人的style
: 他上課時編的動作沒有到非常難,但是那種特殊的律動方式就真的很難去學習,
: 上課大概都會編個八個八,一堂課上完,然後分組去尬舞。
: 不過這堂課因為是周六,有時候因為週末的玩樂就....恩...

街舞我就不熟了~~
不過我倒是滿推台中Myoga的老師們
像Neil真是個可愛的外籍老師,雖然他的課好難~~
(今天他還跟我們一起上陰瑜珈咧~~)
Emma跟Rose更是讓我覺得又專業又親切
我覺得Myoga的瑜珈課算是很有品質的了

其他的,像Nicole、Lily都是我之前比較熟的老師
不過因為時間的關係,現在到了加州反而很少上了
另外我也滿推Brent的combat,只是那個時段好晚
我每次去打都幾乎都沒力

台中加州還有什麼不錯的老師嗎?
尤其是飛輪,我目前只上過DannyChiu跟Sunny的課


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All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2008-10-29T20:38
陰瑜珈是甚麼啊???
Joseph avatar
By Joseph
at 2008-11-03T17:02
一起推Neil 上他的課好好玩 XDD Rose的課我覺得頗操 XD

想請問一下加州轉讓的問題

Blanche avatar
By Blanche
at 2008-10-23T22:05
不好意思想請問一下會籍轉讓的問題 因為之前有點被業務半騙的簽了一年的約= = 現在真的沒時間去 想說都沒去一個月還被一直扣錢 心裡還真的有點不甘心 所以想問一下如果要會籍轉讓要付多少錢 之前聽說是5000元 可是好像又有聽到不一樣的價錢 加州又是那種喊價的= = 所以想上來問一下囉~ 感謝 ...

台中加州的幾位老師

Anthony avatar
By Anthony
at 2008-10-23T12:07
話說草莓搬回台中等待當兵之後(哀 不知道年底有沒有辦法進去), 還是每個禮拜趁回台北的時候跑去上有氧.. 星期三四上去一次補個兩到三堂課,但其他時間除了重訓還是想要上課 可是台中的HILO以及階梯花俏程度跟台北已經是天差地遠 我有次去上中級階梯就被認識的老師說and#34;你... 你要上這堂課? 不要嚇到會 ...

北市中正運動中心健身卷

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By Enid
at 2008-10-21T20:36
出售5-10張左右 一張70元 每次不限時間 可使用到三個月(1月2號) (1) 商品名稱:北市中正運動中心 健身優惠卷 (2) 商品數量:出售10張左右 (3) 商品價格:一張70元(70X10= 700) 每次可使用時間不限 (4) 新舊狀況:全新 有效期限有三個月(到1月2號) (5) 出售原因:跟 ...

mtp運動傷害?

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By Sierra Rose
at 2008-10-20T19:09
我平時的運動為: 一、每天早上蛙式一個小時,中間不間斷。 二、一個星期中有五次二上,晚上會輪流 慢跑、騎飛輪 一個小時。 最近,覺得大腿和髖部中間走路好像有聲音,去看復健科醫生,他說 是MTP的一種??他說我的髖部外移二十度,導致我走路會向內弦。 他建議,我做貓式和一些奇怪的動作。 不知,板上是否有其 ...

2008 puma的螢光夜跑

Tom avatar
By Tom
at 2008-10-20T16:44
今天去加州上飛輪課時 JENNY老師有介紹到: 「PUMA的螢光夜跑」活動 上網用and#34;螢光夜跑and#34;就可蒐尋到 分享給愛好跑步的同好們^^ - ...