台中加州的幾位老師 - 有氧運動 Aerobics

By Anthony
at 2008-10-23T12:07
at 2008-10-23T12:07
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話說草莓搬回台中等待當兵之後(哀 不知道年底有沒有辦法進去),
還是每個禮拜趁回台北的時候跑去上有氧..
星期三四上去一次補個兩到三堂課,但其他時間除了重訓還是想要上課
可是台中的HILO以及階梯花俏程度跟台北已經是天差地遠
我有次去上中級階梯就被認識的老師說"你... 你要上這堂課? 不要嚇到會員"
看來看去似乎只有BODYJAM跟街舞課能上...
所以以下就根據我目前有上過課的三位老師作心得分享
Tiffany:
T老師是台中台南兩頭跑,也算是辛苦奔波!
其實第一次在外頭看到她上JAM就感覺很High(明明下午人很少)
果然不愧是Nike簽約的教練!
Tiffany人好身材修長,上課前都會叮嚀學員一些基礎動作,
尤其是下午課幾乎除了我以外都是媽媽,她也會耐心的帶動作
會根據上課會員的整體程度來做不同的要求
而且老師超High,上課帶氣氛都不會辭窮...
現在幾乎每個禮拜都會上她的課吧!!!
Eaton:
E老師我相信是台北加州會員比較熟悉的一位,畢竟有在台北上過幾堂課!
不過我要說的是他的Bodyjam
Eaton人氣真的很旺,就算是平日下午人數也硬是比較多,
更別說是晚上或週六下午的時段,所以我其實不愛上他的課,因為人真的多。
雖然之前上他的Jam覺得別有風味,但是上過幾次或看過幾次後
我還是比較喜歡女老師們的動作,E老師的動作對我來說重心放得相對比較沒這麼低
我覺得動作還是女老師的比較漂亮。
Aken:
Aken有看舞林大道的人應該都認識,他是街頭酷的團長
話說我真對不起他,答應要去看他們錄影,都沒去....
Aken跳舞跟Kop一樣都很有個人的style
他上課時編的動作沒有到非常難,但是那種特殊的律動方式就真的很難去學習,
上課大概都會編個八個八,一堂課上完,然後分組去尬舞。
不過這堂課因為是周六,有時候因為週末的玩樂就....恩...
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