台中亞力一日遊 - 有氧運動 Aerobics

一。前往

台中亞力座落於一個看起來很高雅的社區裡
不過 由於看板跟亞力的真正位置有點落差
真的如傳說中的[蠻難找的]


二。第一印象

非常氣派 (挑高的空間 漂亮的樓梯)
空間非常大 (很大唷! 連泳池都比台南的大上兩倍)
人很少(我喜歡)
器材非常多(重訓機器都有兩套)
唯一的缺點是 有氧教室很小
大概跟敦南店的差不多大


三。工作人員

不知道是不是假日的關係
只有一位藍衣教練 但是該教練很親切
看我跟小言在館內走來走去 就主動來[關心]我們
還教我們如何正確地踩腳踏車

櫃台的小姐也很英挺



四。課程

由於太久沒上有氧課了 所以就只有站在教室外觀看
老師教balance的時候很仔細
把所有的動作全部講解完 才開始上課
感覺是個非常認真的好老師

除有氧外 飛輪課也很讓人吃驚
台中亞力有[新手勿試]的超長時間耐力課
光看就頭皮發麻 新手(我)也不會想進去



五。其他

盥洗室很隱密 感人很大的安全感
但唯一的缺點是 沒有冷熱水池



六。感想

這次的台中行感覺很好
想到上次帶一個白痴去台南亞力 由於她的白痴
(不停地問我哪一個是gay 哪一個機器可以健胸
然後進了更衣室又裝害羞 一下子不敢經過沒穿衣服的媽媽旁邊
一下子覺得大家真開放拼命看 超想打死她)
讓我完全無法體驗跟參觀



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