可能是換鞋導致膝蓋內側痛?? - 路跑 Road Running

By Suhail Hany
at 2014-06-05T08:54

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練習路跑大約半年，最長跑21k，五月跑量約200k。

原本是穿愛迪達(不知哪種款式)跑，前天換了saucony kinvara 4。

前天穿新跑鞋跑了11k，一路上左腳有點緊，昨天右膝蓋內側開始大疼痛。

我已經很久沒有膝蓋疼痛了，不知道是否是換了新跑鞋所導致的?

是我的腿還沒適應這雙新跑鞋? 還是這雙新鞋不適合我?

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All Comments

By Freda
at 2014-06-10T08:26

是有可能，因為有些人的腳會挑鞋

By Thomas
at 2014-06-15T07:58

以前也愛換鞋款，但最後還是只買最適合的有些穿起來就是比較不舒服

By Ethan
at 2014-06-20T07:30

走路也許每雙都差不多，但長距離跑下來感覺就不同了

By Harry
at 2014-06-25T07:02

我也是換鞋後腳才出狀況的

By Jessica
at 2014-06-30T06:34

真的我之前穿nike 最近換asics 結果速度變慢膝蓋內側痛

By Suhail Hany
at 2014-07-05T06:06

跑步主要還是要靠自己的腿跟腳~

By Quanna
at 2014-07-10T05:38

最近也有這問題，明明以前買過同鞋款

By Aaliyah
at 2014-07-15T05:09

結果買最新一代，就是不太合腳

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