古都盃? - 路跑 Road Running

By Quintina
at 2008-12-21T22:55

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想帶我爸去跑三公里組，可是我看官網上都沒有寫三公里組的路線耶?
請問有人知道嗎?

謝謝

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All Comments

By Sandy
at 2008-12-23T16:14

通常我是不研究路線的，跑第一個的話，前面有前導車

By Jacob
at 2008-12-25T09:33

跑後面的話，也有前面的人可以跟，叉路也有人指揮

By Agatha
at 2008-12-27T02:52

我自己跑半馬也不會CARE。不過因為是要叫老爸去跑所以想知道一下

By Thomas
at 2008-12-21T20:38

回執單收到了沒？？？如在2008年12月29日以後未收到報到通知，請速聯絡電話 02-25855659 中華民國路跑協會。 1月2號報到 1、憑回執單報到 2、報到時間：09:00-20:00 逾時不候 3.報到地點：國立金門技術學院地址：金門縣金寧鄉大學路1號 4.查詢電話：082-3 ...

By Agatha
at 2008-12-21T20:36

1.本次活動提供每人新台幣二百萬元之公共意外保險 (一)承保範圍 (1)被保險人或受僱人因跑步在本保險單載明之競賽路線上發生之事故。 (2)被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發失之意外事故。 2.特別不保事項 (1)個 ...

By Lily
at 2008-12-21T20:34

1.運動是保持健康身體的主要因素。 2.請各位正視自己跑步當日情況量力而為。 3.請於活動前一天做充足的睡眠。 4.保持均衡速度，您會跑得很輕鬆 5.不放棄，挑戰就會成功。 - ...

By Dora
at 2008-12-21T20:10

自從11月太魯閣全馬跑到掛掉歸來以後大概休息了六天就開始訓練自己準備挑戰ING 不過自覺開始上班之後體力逐漸下滑訓練時間跟強度都拉不上去包括這一次太魯閣全馬總共跑過四次都是太魯閣全馬 (2001, 2002, 2004, 2008) 不過成績一年比一年退步於是這次決 ...

By Bethany
at 2008-12-21T20:04

面前巨大的拱門，高舉雙手踏過終點紅色地墊這幅畫面，在腦海中上演幾百次半年多來，等著讓我來實現它就在今天.... you know you can....I can do it!! AM 04:16 at 2008.12.21 =========================== ...