古琴與氣之修練 - 氣功 Qigong

: 推 mailchinger:我沒在刻意練呼吸法 不過有觀察到我是順腹式呼吸 05/26 23:10
: → mailchinger:對了 D兄 丹經你覺得那些觀念上算純粹的?? 05/26 23:11
: → daouz:礙於當兵所以沒有買琴 之前都賴在學校琴室裡 05/26 23:29
: → daouz:其實概念都是夾雜不清的 重點是大部分根本沒說怎麼練 05/26 23:30
: → daouz:看了也是看哲學理論而已 05/26 23:30

其實我這樣講不太負責任，所以還是回文好了。

就靜坐來說，就是靜坐就是了，靜坐比較偏向心性的修養。
藉由靜坐來悟道、入道，也不管什麼氣機發動不發動或是入定不入定的。

靜坐不是為了煉氣，也不是為了去彼岸。
靜坐就是靜坐，放下執著，明白沒有什麼好執著，也沒有什麼好明白的。

靜坐一方面也等於跟入定的概念一樣，
要做的是隨時身處的環境、和人對談或情緒起伏之間，
也能夠馬上意識到，進而進入靜坐的狀況。
而不是閒閒有空，排出一個時間來靜坐而已。

也就是說最好就是隨時都處於入道，身處於道中的狀態。
身處於世中，會遭遇到的情境太多了，怎麼樣讓自己做到就看個人了。

真的有興趣想看，可以不要看丹經，看坐忘論就不錯了。






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