古琴與氣之修練 - 氣功 Qigong

Ina avatar
By Ina
at 2008-05-26T11:57

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剛好板主跟I兄都回完了，我繼續回。 :p

其實單純就煉氣這一塊，只要是討論，我都會把心性的論述給去掉。
並不是說心性不重要，其實心性多半靠自己，偶時受他人點化就是了。
但是煉氣、內丹的我覺得需要比較務實，甚者只當作技術來討論。

因為實在是太多含糊不清的概念在裡面了。
甚至丹經，從全真以後的我都不太願意引用。

再加上各門各派和個人的見解都不同，
就像很多地方我跟I兄的意見就是相左的。

有興趣就趕快練練看吧 xd
傳醫所在台北，就有很多地方可以練了。




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Tags: 氣功

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2008-05-27T15:02
我走的路線，本來就很怪。雖說我不練呼吸，但前一陣子到中醫版問，才知道我的自然呼
Selena avatar
By Selena
at 2008-05-28T18:07
吸和一般人不同。（坐著或站著：逆腹式呼吸，這有點怪；躺
Tom avatar
By Tom
at 2008-05-29T21:12
著是順腹式呼吸。）嬰兒好像都是順腹式呼吸？嬰兒是腹式呼吸（但順式或逆式搞不清楚），到了十幾歲時的
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-05-31T00:16
小孩通常會變成胸式呼吸。
Ursula avatar
By Ursula
at 2008-06-01T03:21
我覺得呼吸都是習慣 逆腹式呼吸我覺得就是深呼吸+吐氣放鬆所以自然腹部突出來
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-06-02T06:26
躺著的人應該一定都是腹式呼吸
Tracy avatar
By Tracy
at 2008-06-03T09:31
靜坐半年,下丹田不練自通;順腹式呼吸,有法可練,多則三日
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-06-04T12:36
一樣是通,差別蠻多,本來就..不怪 ^^
Olive avatar
By Olive
at 2008-06-05T15:41
引火歸源,循經走絡,外氣內收,內氣外放
Regina avatar
By Regina
at 2008-06-06T18:46
外力開穴,自通諸竅,一語可動,一念已成
Faithe avatar
By Faithe
at 2008-06-07T21:50
嗯...任運自然,任人機緣,任其成就 (有錯見諒)
Hedy avatar
By Hedy
at 2008-06-09T00:55
外面教的是順腹式呼吸法。很少看到教逆腹式呼吸法的。
Joe avatar
By Joe
at 2008-06-10T04:00
順、逆腹式呼吸在1588篇有解釋。
Tom avatar
By Tom
at 2008-06-11T07:05
外面還有一部分是用肚臍的上下部位浮沈來區分的。我自己平常大多是淺到沒有起伏或腹式呼吸 但怎麼呼吸本就
Hedda avatar
By Hedda
at 2008-06-12T10:10
動一動,不然撐太久就不好了 ... ^^
Adele avatar
By Adele
at 2008-06-13T13:15
不是非常重要就是了 至少在丹經是這樣 其他諸家氣法就太多了
Liam avatar
By Liam
at 2008-06-14T16:19
與其鼓吹哪種好 我覺得都鼓起來像是深呼吸一樣最好 :p而且所有初學者去注意呼吸實在是會事倍功半的事情
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-06-15T19:24
就像談古琴 要到能夠注意呼吸 甚至隨著呼吸和諧於指法都是之後的事了
Dinah avatar
By Dinah
at 2008-06-16T22:29
推~~
Odelette avatar
By Odelette
at 2008-06-18T01:34
對了d大，你本身有在彈古琴嗎???
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-06-19T04:39
論初學者學呼吸法保守估計應該會有一半以上岔氣或呼吸不順的。
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-06-20T07:44
我印象相當多練道家跟某些武術的　是採逆式呼吸
Agnes avatar
By Agnes
at 2008-06-21T10:49
其實想簡單點 也就是微縮跟吸得深入均勻
Agnes avatar
By Agnes
at 2008-06-22T13:53
彈了三年 老師去法國寫博士論文我就沒彈了@_@
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-06-23T16:58
恩 三年耶 可自修了。
Ethan avatar
By Ethan
at 2008-06-24T20:03
我沒在刻意練呼吸法 不過有觀察到我是順腹式呼吸
Sarah avatar
By Sarah
at 2008-06-25T23:08
對了 D兄 丹經你覺得那些觀念上算純粹的??
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-06-27T02:13
礙於當兵所以沒有買琴 之前都賴在學校琴室裡
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-06-28T05:18
其實概念都是夾雜不清的 重點是大部分根本沒說怎麼練看了也是看哲學理論而已

古琴與氣之修練

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-05-26T10:57
※ 引述《stanlyleu (劍琴書術)》之銘言： : 簡單來說就是，靜坐或站樁到底所謂的觀是什麼? : 記得靜坐也不是睡著，但又不能胡思亂想，而彈古琴 : 的那種怡然自得(不是要成為什麼高手)是否也可以順便 : 練氣或達到與靜坐相同的效果，古琴的椅子高度 坐姿 : 整個力學是很舒服而自然的，古琴有七弦古人 ...

黃元吉：《樂育堂語錄》陽生之道章第二

Steve avatar
By Steve
at 2008-05-25T16:27
黃元吉：《樂育堂語錄》陽生之道章第二 諸子談及陽生之道，已非一端，總不外無思無慮而來。即如貞女烈婦 ，矢志靡他，一旦偶遇不良，寧捨生而取義。又如忠臣烈士，惟義是從， 設有禍起非常，顯捐軀以殉難。此真正陽生也。不然，何以百折不回若是 耶。由是推之，舉凡日用常行，或盡倫常孝友，或矜孤寡困窮，一切善事 義 ...

古琴與氣之修練

Candice avatar
By Candice
at 2008-05-24T15:18
要練氣不一定心得靜下來，用第六意識不斷思考也可以練氣。 以我當年沒人教導，自己參「道」的方式，就是不斷地看書， 不斷地想著道是什麼？用這種方式，參了一個多月，體內早以積氣 許久，平常就覺得全身發燙、心念也有點浮燥，但當時並不懂氣功 或靜坐的方法。後來別人教我靜坐，心念一專注，五分鐘不到，就 氣機發動 ...

古琴與氣之修練

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-05-24T14:51
彈琴能夠專心一意，甚至忘我的境界，也算是一種佛教說的「止」了。 黃元吉：《樂育堂語錄》陽生之道章第二，提到這類現象，也可參考一 下。（手上沒書，如果有空再補充）。 - ...

古琴與氣之修練

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2008-05-24T13:17
任何可以讓你引發內心感動的事物都可以 像是你聽音樂時會隱約感覺到編曲者的心境 讀文章時會不自主的掉下眼淚 看畫時會身入其境悠遊自得 這幾年台面上這樣的人還滿多的 像是吳慎 音樂會時就會隨時依據當時現場的感覺選擇樂器跟內容 一場音樂會下來會有好幾種樂器跟曲子 聽完他的音樂會你會覺得好像被厲害的氣功師灌過氣一樣 ...