又是2013高雄馬拉松心得 - 路跑 Road Running

Jack avatar
By Jack
at 2013-02-24T20:08

Table of Contents



1. 今天天氣好棒,不冷不熱,對很怕熱的我而言,是最

適合跑馬拉松的阿!

2. 一大早與同事約好開跑前一起拍照,可是在快要起跑的時候人還是

沒全都到齊,真是太可惜了,本來想說最後一次可以和大家留做紀念,

以後這種機會可能不多了。

3. 出發前看到鋼鐵人正在裝備屎伯,立刻成為大家的焦點,好多人拿出手

機一直拍,好好玩。不過我不懂鋼鐵人為什麼要背著屎伯,難道是忘年之

戀嗎?(誤~~~)

4. 一路上動員的加油民眾不少,大家都好熱情,大聲的加油,這感覺好棒,

我和不少人一起擊掌,好害羞,這輩子沒摸過那麼多人的手。沿路還有消防

隊在灑水,跑過去好涼好酥扶。

5. 在路上也看到好多氣派的醫院,因為感覺很親切,忍不住都拍了下來。

6. 前十五公里覺得充滿活力,腿不會酸,也不會喘,根本不需要停下來,哈哈,

當下覺得我今天一定可以破自己的紀錄,可是,事情不是憨人想的那麼容易....

7. 在17~20公里間,我開始走走停停,心中只想著一件事

好餓 好餓 好餓 好餓 好餓 好餓 好餓.........

我餓到都看不清楚東西了,又忘了帶錢,只看到賣早餐的、滷肉飯、麵羹、

、蛋餅、芭辣、路人手上的飲料和餅乾。我只想說可以分我一口嗎? 我可以

做牛做馬報答你阿~~~最後真的是餓到頭暈,血糖太低了,只好停下來用走的,

因為我真得不敢拿自己的身體狀況冒險。

8. 在這段期間,還好有一位新竹下來跑的先生和我一起走,我們一起抱怨好餓

(笑),有人可以轉移注意力真的差好多,謝謝他,讓我有到達終點的力氣。

幸好在跑到一個地方(廟嗎?),有人在發送糖果和水,看到那小姐就覺得看到

救星一般,謝謝他們。還有最受一個水站吧,聽工作人員說他們自費提供香蕉,

太感謝他們了,吃了香蕉後,立刻精神百倍,走的速度加快了一倍,讓我最後

得以跑進場中。

9. 印完賽證明與領取物資的動線安排好棒,速度也很快,我覺得這一方面真是

沒話說阿,謝謝辛苦的工作人員。

10.這次我的成成績雖然不僅理想,整整跑了3:21,但仍是一場很棒的經驗,

不過我懷疑我的總名次是不是印錯了,我總名次是529,應該是少印千位數吧。

11.這是我在高雄工作所跑的最後一場馬拉松了,僅以此文章做為一個紀念,

用以感謝帶領我進入跑步世界的學長,希望在之後可以找到一起跑步的人。


--
Tags: 路跑

All Comments

James avatar
By James
at 2013-02-27T00:13
推!
Isla avatar
By Isla
at 2013-03-01T04:18
我也好餓!!從頭到尾都只有喝水
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-03-03T08:22
如果是半馬321 還529名的確是怪怪的
Doris avatar
By Doris
at 2013-03-05T12:27
但如果是全馬 321 應該是百名內
Jake avatar
By Jake
at 2013-03-07T16:32
女生半馬總報名人數860而已 男生半馬4484
Noah avatar
By Noah
at 2013-03-09T20:37
太過分了 市場那邊超誘人的阿!! 有看見跑友停下來買~
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-03-12T00:42
總名次男女有分開
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2013-03-14T04:47
喔喔~ 原PO是女的 那這樣的名次應該是正常
Kama avatar
By Kama
at 2013-03-16T08:51
市場超誘人+1 不過我是在中都磚窯廠補給站吃到一根剝皮沾鹽的香蕉。太鹹了最後開始期待水...所幸在蓮池潭有私人的補給
Heather avatar
By Heather
at 2013-03-18T12:56
我也覺得菜市場之後的水站應該提供個蛋餅才對XD 超餓
Edith avatar
By Edith
at 2013-03-20T17:01
我印像在市場前後的水站有大餅可吃,有人去吃嗎?
Ina avatar
By Ina
at 2013-03-22T21:06
市場附近私人補給有冰檸檬汁
Sarah avatar
By Sarah
at 2013-03-25T01:11
沒錯 市場真的很誘人 吸引力好大
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-03-27T05:16
原來男女有分開 害我自己以為我是高手 XD
Zanna avatar
By Zanna
at 2013-03-29T09:20
市場誘人+1 沒補給吃真的好餓...
Jake avatar
By Jake
at 2013-03-31T13:25
市場附近私人補給有冰檸 https://muxiv.com
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-04-02T17:30
喔喔~ 原PO是女的 https://daxiv.com
Oscar avatar
By Oscar
at 2013-04-04T21:35
喔喔~ 原PO是女的 https://noxiv.com
Rae avatar
By Rae
at 2013-04-07T01:40
我也覺得菜市場之後的水 https://moxox.com

20130224高雄國際馬拉松[全馬]照片分享

Olga avatar
By Olga
at 2013-02-24T19:16
台南樂跑首次幫各位跑友拍照,往後會繼續添購鏡頭與器材, 希望能拍出更符合期待的照片!!! 照片歡迎自取,也希望你可以在我們的粉絲團給個讚!!! 幫我們加油打氣喔!!! PS.經驗尚不足,電池電力於10:45分耗盡, 未能替後面的跑友多拍幾張,深感抱歉! 下次將會注意相關問題!!! 下一場預計台南 ...

淡水櫻花祕境路跑

Erin avatar
By Erin
at 2013-02-24T18:35
原文恕不引用 跑的過程動線很糟大概都如原po所述那樣 把單線道規劃成雙向跑實在是很危險 其實這樣的寬度單向的超車都已經不容易了 還得應付不時出現的對向幫忙開路的機車 更險象環生 先跑回來的人感覺臉色都很難看 我主要再補一些賽後的個人遭遇 大家提到的動線問題其實很大的原因都是出在場地太小 容 ...

2013高雄馬超半馬(超讚!)

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-02-24T17:05
這算是我第一次參加的城市馬。也是跑初馬前的最後一場半馬, (不過初馬後還是會跑半馬啦!) 一直以來我對跑市區的賽事都是興趣缺缺,但是看到板上的心得文, 感覺高雄馬賽道上的FU(啦啦隊),好像不輸國外的賽事,當然也要來體驗看看。 也慶幸報名有成功報上,同時也陷害一位同學跑初半馬。 前一天住在同學小港的家,雖 ...

也是2013高雄馬拉松的心得

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-02-24T16:35
我連續第二年參加 我跑半馬 說一點我的心得 1 我來自台南 古都路邊的加油團沒有那麼多 頂多進入安平就是一些阿公 阿嬤在加油 高雄這裡動員很多學校 真的很熱情 學生剛好也可以累積 義工時數 可是我和版上的人相反 看到有人要擊掌 一定躲得遠遠地 我超討厭擊掌的.. 2 補給站都擠成一堆 建議可以再更分 ...

高雄國際馬拉松2013 初超半馬心得

Michael avatar
By Michael
at 2013-02-24T16:15
本來事先準備了落馬紀錄要發文,結果貌似沒機會 也沒想到自己有一天可以發文分享半馬心得,上次是2012的螢光夜跑(5.5K)了吧? 首先我是一個嚴重的氣喘患者,每天都要使用一定劑量的類固醇防止發作 跑步,對氣喘患者是一把雙面刃 當你跑超過心肺負載的程度,就是一把利刃 這個程度很可能只是0.1min/ ...