又創健走距離的新紀錄了 - 路跑 Road Running

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前天（8/19）傍晚快6點

我從淡江大學附近出發健走

花費了20個半鐘頭千辛萬苦、跋山涉水後

於昨天（8/20）晚上抵達宜蘭市區



原健走目標是總距離超過100公里

然而和上次長程健走一樣

我快抵達宜蘭車站前，怕若繼續走下去

當天恐怕就沒有車班可以讓我回去

再加上身軀疲累、全身痠痛的我，根本也沒辦法再繼續走下去了


雖然這次健走總距離差一點就能達到理想的目標

不過還是刷新了我的健走紀錄


走完後身體雖痛，但卻感到相當的成就




在看了上篇我提問題板友的回覆後

確實我這次的決定蠻莽撞的

對一般人而言根本就不是什麼正確且健康的運動規劃

不過也如板友所言

我要的純粹就只是我內心的成就感罷了

這幾次的健走規劃主要目的也早已不是為了身體健康了吧



總之

現在的我雖已全身無法動彈且身體發熱的一直躺在床上

不過我還是認為自己心裡高興就好了



我要鄭重提醒：

請各位千萬別模仿我

因為這次的行程其實蠻危險的

尤其我這次走了特別多山路

非常消耗體力也有很高的風險




順便分享我這次的健走過程：

我這次的健走行程難度和驚險程度可謂比上次從淡水走到竹北還來得多


原因除大多數路程皆為崎嶇或大小快車多的山路外

中途還有一段時間（凌晨2、3點）是自己一個人在真的完全漆黑無光、四下無人無車的深
山裡，僅靠著手機微弱的手電筒邊抓著布滿青苔的陡峭山壁、邊爬上超狹窄且超陡的登山
步道

不時還會傳出一些嘻嘻擦擦的怪聲

非常危險且驚險

https://i.imgur.com/StGnAZ1.jpg
（步道差不多像這種的，但感覺更陡峭）


所幸很快地就接到柏油路

雖然接到柏油路時的那段四下也都完全漆黑

不過至少路比較好走了



後來經過蜿蜒曲折好一陣子

好不容易才接到有路燈和車子經過的北宜公路

這才結束了驚險的深夜摸黑爬山記（雖然在北宜這段也因為貨車、卡車、重機、跑車等特
別多且速度相當快，只能沿著路肩小心行走，不過至少危險程度沒比較高了）



其實我在中途遇到了很多工人、轎車駕駛和路人很熱情的向我打招呼

我也跟他們說我是從淡水走來的

他們當下大多嚇了一跳，覺得我怎麼走那麼遠，甚至覺得我很強之類的

而途中甚至有工人和小販老闆娘請我大瓶的冰開水喝和多顆水果吃

我覺得很多台灣人真的非常有人情味啊（感動QQ）



另外最後還發生了遺憾的插曲

這次的行程我也都是用原先的那個健身APP來記錄GPS軌跡和其他運動狀態的

然而在結束行程準備要儲存這次的所有健走行程項目時

不曉得是因為記錄資料量過於龐大

程式或手機記憶體無法負荷什麼的

APP視窗居然直接閃退

而我旋即重新點開那個APP

雖基本健走紀錄有成功保存住

但路線軌跡和配速、各據點的時間戳紀錄等等全部遺失

我當下整個崩潰

最後只好在今天手繪一張昨天健走的全程路線圖

並附上沿途拍的照片



很慶幸這次能平安無事的回來

這應該是我人生第一次，也是最後一次那麼瘋狂且危險的在完全漆黑的深山裡爬山了

而近期原則上也不會再長程健走了



雖然今天開始大概又要痛幾個禮拜了

不過我覺得相當值得

至少心裡有滿滿的成就

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