去加州探險了 - 有氧運動 Aerobics

: 所以只針對我上到的課說
: 我今天上了一堂飛輪.好像是Jenny的.她比較冷冷的
: 其他教法什麼的跟亞力沒有太大的差別.車子也還不錯.
: 只是Jenny讓我想到了Tammy.我只能說Tammy還是我心中的最愛
: 感謝她每次不厭其煩的幫我修正動作.還有她好聽的音樂
: 上她的課真的比較能體會騎車的奧妙
: .唉又扯遠了.總之Jenny的課也是可以上的汗流浹背.還不錯

他可是動作非常標準的教練，
雖然他上課真的很冷，

但是他絕對是紮紮實實的上完一堂課的教練，

: 但是重點來了
: 接著我又上了一堂combat.好像是什麼Teily的吧
: 我只能說....這是我第一次上不完一堂課就想奪門而出
: 動作很難看.又錯亂.阿布卡2個做起來像4個.double傑做起來像傑cross傑
: 總而言之.看起來動作很不乾淨俐落相當誇張.
: 口號講的也很含糊.
: 這只是我個人的感覺..這可能是他的風格
: 反正他的課我是不會再去了.打完泰拳馬上離開.

如果你不會去，
也請你上完一堂課再離開，
泰拳應該不是最後一首，
雖然教練不是你喜歡的，
但是也請你尊重他，
畢竟上完一堂課再出教室是對教練的最基本尊重吧，

事後你要不要去上他的課你可以自己決定，
就像如果有人上著你最喜歡的教練的課，
結果，
上到一半就出去了，
你會不會覺得他不尊重教練？

我不是為了誰護航，
只是說明在健身房中，
最基本的尊重而已，

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: 週末可能會去試試看KOP的rockstar.試試看再說
: 整體下來加州給我的感覺真的跟亞力差蠻多的
: 不過我也只上兩個教練的課.還不太準.
: 空虛的亞力會員們可以去試試.大家回來分享一下吧.
: 站在亞力的角度看加州.真是蠻有趣的經驗

你可以參考，
精華區中我們推薦的老師，
再去決定要去上誰的課，
這樣你可能會比較上到你喜歡的氣氛的課程唷。

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裡面沒有正妹，只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。

http://blog.webs-tv.net/latte73



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