博客來週六66折 金哲彥老師書~ - 路跑 Road Running

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By Ingrid
at 2014-12-02T11:32

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版上暑假推薦的《從走路開始，全馬破4的路跑全攻略》

本週六(12/6)66折才185元

http://www.books.com.tw/activity/gold66_day/

非常值得入手 大家跑握良機

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真正的暴力熊出沒在2005年下半季
沒有陳金鋒

但是棒棒都是中心打者
棒棒你都會期待他打出全壘打

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Tags: 路跑

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2014-12-04T14:06
66折真的可以衝，不過這本對有一定程度以上的人幫助有限
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By Eartha
at 2014-12-06T16:40
看完賣掉了 其實內容跟板上講的大同小異

2014 神戶馬拉松參賽分享-1 出發報到

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By Robert
at 2014-12-01T22:58
2014神戶馬拉松 相關影片: https://www.youtube.com/watch?v=Fx1AtDa3zjI 2013年10月－大阪馬拉松， 相隔七年後再次挑戰馬拉松，以4小時16分完賽， 沉睡許久的路跑魂， 似乎，被喚醒了！ 2014年初， 訂了年度的跑步目標， 打算比半程馬拉 ...

徵挺王爺路跑的跑友

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By Joe
at 2014-12-01T22:18
各位版友大家好 不曉得有沒有版友報名了12/13的挺王爺角頭路跑活動又還沒有住宿的 因為原本這個活動我是打算跟我弟弟一起去跑 然後帶著我爸去小旅行 但是我爸前三個禮拜突然急性小中風所以沒辦法去旅行了 本來是打算要完全放棄這項路跑 但是我和弟弟商量的結果 決定由我代表去參加 原因是獎牌上有圖案很漂亮的龍 ...

徵台北木柵萬芳社區跑友~

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By Elma
at 2014-12-01T21:57
大家好~ 近半年來愛上跑步 前陣子都在健身房跑跑步機 有聽說路跑感受完全不一樣 但是無奈工作下班時間不定 若是太晚也不太敢一個人去跑 直到最近部門組了個路跑團 每週三去大安森林跑步 跑過一次後深深愛上路跑的感覺! 再也回不去了XD 然後就在某天回家發現 其實我家附近滿適合跑步的嘛XDDDD 我住在木柵 ...

大家是怎麼放鬆按摩小腿的？

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By Lily
at 2014-12-01T19:50
跑步完小腿總是非常酸痛，可能是太久沒運動了，酸痛的非常厲害，除非按摩才好一點， 有好的方法可以舒緩嗎？而且要是沒按摩會非常緊和硬，會不會越跑越粗啊？有考慮買小 腿按摩機但不便宜…… -- Sent from my Android - ...

有人跑過台南都會公園嗎？

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By William
at 2014-12-01T18:05
今晚難得回台南，看到奇美博物館也開幕了。記得那邊暗暗的。有人最近去過嗎？那邊適合夜跑嗎？ 想跑一下下 - ...