南京東路五段附近的瑜珈教室 - 瑜珈 Yoga

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By Jack
at 2009-12-11T00:28

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推薦給您一間質感比較好且價格便宜的瑜珈課程提供場所:
可以參考位在台北小巨蛋內的【GO GYM健身會館】,
交通上很方便,從南京東路五段不論是步行或公車都可抵達,
館內設施非常豐富,
包含有:室內溫水游泳池.健身器材.瑜珈.舞蹈.
有氧課程.飛輪.壁球.SPA水療.身體芳療按摩..等等,
這裡的環境真的很舒適。

更重要的是這裡的會籍都是採月繳的方式,
所以完全不用擔心有風險,輕鬆運動無負擔!

以下有詳細的網頁介紹:
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如有興趣歡迎與我聯絡,我很樂意為您提供專業的建議,
甚至安排完全免費體驗活動(可攜伴參與喔),
歡迎您隨時來電 !
電話:0982-688488  E-mail:[email protected]
找 小陳(chris)就對了!!








※ 引述《girlreader (小蟻)》之銘言:
: 原本在學校練了二三年的瑜珈
: 開始上班後因為人生地不熟停了快半年 囧
: 現在感覺筋骨好不舒暢
: 請問有人知道這附近有步行可以到達的瑜珈教室嗎!?
: 最好有早上的課
: 去過開發隔壁的臻瑜珈看過
: 但因為第一堂課是8:00 趕不及上班
: 所以想問問是否還有其他的選擇
: 謝謝大家囉

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Tags: 瑜珈

All Comments

John avatar
By John
at 2009-12-12T18:29
請問月繳費用多少錢呢???

徵尋較少用手撐地的瑜珈班

Joseph avatar
By Joseph
at 2009-12-08T15:28
不知道你對皮拉提斯有沒有興趣? 我知道湘皮拉提斯的老師長期以來都在幫助乳癌手術後的人, 利用皮拉提斯做一些復健。 或可參考他們的網站 http://www.hsiang-pilates.com/ Power Life也有針對乳癌手術後的課的樣子 看他們的網站,一三五早上的瑜珈課,是特別為乳癌防治基金會開的 也 ...

徵尋較少用手撐地的瑜珈班

Jack avatar
By Jack
at 2009-12-08T15:06
去年乳癌之後,右手因為淋巴結全切的緣故,不能提太重的東西。 原以為瑜珈動作稍微撐一下地板應該沒關係,結果每次回來都有點水腫... 請問有哪一派的瑜珈是比較不會用手撐地的嗎? 現在很多動作我只能休息不做,覺得有點可惜,時間都空出來了沒有運動到~ ...

我該繼續學嗎?

Jacob avatar
By Jacob
at 2009-12-08T12:51
原PO真是辛苦了, 唉...... 遵照你內心的感覺做決定吧, 不用上令人不舒服的課, 還有很多好老師,也還有很多好男人。 瑜伽老師和學生的關係, 其實是一個很大的議題。 因為瑜伽不只是體位法,而和整個身心狀態都有關, 學生很容易自動地向老師訴說許多隱私和病痛, 再加上可能有很多肢體接觸, 一般老師和學生的 ...

動能瑜珈?

Una avatar
By Una
at 2009-12-07T13:03
動能瑜珈和一般瑜珈的差別在哪阿? 如果想要雕塑緊實肌肉的話(但是又不想要變肌肉女) 挑選哪一種課程比較好阿? 我實在分不太出來他們的差別..... - ...

土城附近的瑜珈

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-12-06T00:14
最近想學瑜珈 目前看有活力瑜珈 沐風瑜珈 城市瑜珈 想問說有人在這些地方上過課嗎? 感覺如何?重點是...價位和課堂數? 對了 地點在土城 哈 - ...