北宜公路超馬賽簡章 - 路跑 Road Running

By Oscar
at 2012-02-22T21:49

Table of Contents

http://www.taipeimarathon.org.tw/race/1010505by.pdf

這次超馬採單程不折返

競賽日期：101年5月5日（週六）0700起跑，限時8小時

報名費NT$1300，鼓勵團體報名，5-10人報名費打95折，11人以上打9折

請另繳交晶片押金500元

該是開始團報的時候了，大家心動了嗎????

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Tags: 路跑

All Comments

By Sandy
at 2012-02-23T10:24

心動+1 難得可以跑北宜然後沿路又有補給

By Edwina
at 2012-02-23T23:00

挖賽~直接從台北跑回宜蘭~不知道會不會很難跑= =而且還有跑跑馬古道耶XDDDDD

By Isla
at 2012-02-24T11:36

pdf裡面有坡度表 37~45km那段上坡應該會很難熬= =

By Bethany
at 2012-02-25T00:12

當天生日完成北宜馬就當作是給自己的生日禮物囉~XDDDDDD

By Freda
at 2012-02-25T12:47

看起來不錯喔~

By Ursula
at 2012-02-26T01:23

跑馬古道那段很難跑剛看了一下都是小路

By Ingrid
at 2012-02-26T13:59

跑馬古道那段不會是越野賽吧?

By Kristin
at 2012-02-27T02:35

報名!

By Puput
at 2012-02-27T15:10

N大真有魄力

By Eden
at 2012-02-28T03:46

樓上也是n大XD

By Rachel
at 2012-02-28T16:22

隔天就是八卦馬了~

By Kumar
at 2012-02-29T04:58

facebook "PTT路跑社" 有在揪團報有興趣的也可以去看看

By Rachel
at 2012-02-29T17:34

硬翻了...

By Hedda
at 2012-03-01T06:09

心動想挑戰但是沒獎牌...

By Olive
at 2012-03-01T18:45

簡章上寫有獎牌喔~

By John
at 2012-03-02T07:21

沒跑過超馬看了好心動

By Tracy
at 2012-03-02T19:57

沒報到宜蘭冬山河這場當初超馬是不是點硬?

By Liam
at 2012-03-03T08:32

如果有報的話這場會是第3馬(初超馬)

By Oscar
at 2012-03-03T21:08

^有

By Michael
at 2012-03-04T09:44

那一段確實是越野賽~ 而且10K才補給很硬

By Emma
at 2012-03-04T22:20

目前fb那邊已經有8個人會報了 11人以上就玖哲囉~九折

By Tom
at 2012-03-05T10:55

李玖哲~

By Faithe
at 2012-03-05T23:31

是我想太多~

By Rebecca
at 2012-03-06T12:07

那有沒有相馬茜 XD

By Daph Bay
at 2012-03-07T00:43

好心動~~~但好硬

By Thomas
at 2012-03-07T13:18

我想團報但怎麼找不到facebook ptt路跑社誰有連結?感恩

By Tristan Cohan
at 2012-03-08T01:54

http://www.facebook.com/groups/230214533724492/應該是這個吧

By Mary
at 2012-03-08T14:30

剛剛發現可以進去了謝啦

By Hardy
at 2012-03-09T03:06

要準備可以身上放補給品的裝備了不然10k一個補給 @@

By Edward Lewis
at 2012-03-09T15:42

我想要報^^ 剛剛申請加入臉輸了

By Hedwig
at 2012-03-10T04:17

剛剛上去留言了..^^希望可以一起團報XD

By Linda
at 2012-03-10T16:53

怎麼連不到網頁? 被封鎖?

By Bennie
at 2012-03-11T05:29

開不了+1想報XDD但想等萬金時結束看狀況再做最後決定><

By Olivia
at 2012-03-11T18:05

硬翻了... https://muxiv.com

By Ina
at 2012-03-12T06:40

//muxiv.com https://daxiv.com

為了琉璃馬等一年?

By Margaret
at 2012-02-22T14:01

櫻花馬拉松剛結束，原本打算今年4月挑戰全馬，之前陸陸續續也跑了5~6次的半馬，這次的櫻花半馬居然跑得比古都半馬還要來的好~~~我實在有一些些的訝異!! 可能是因為後半段都是下坡吧，一直衝~~~離話題太遠了看到大家櫻花初馬拿到的琉璃馬真的是讓我超羨慕的，自己也想要拿一個櫻花初馬，可是還要等一年 ...

2012雙溪櫻花初馬完走!

By Madame
at 2012-02-22T13:05

[前言] 一切的一切，都是為了琉璃馬雙溪櫻花馬拉松，之前看板上就聽說是一場很硬的馬拉松但自從看到2011年的初馬獎，我就鬼迷心竅的報名了2012賽事等到後來打開google大神看完別人之前的心得，我就開始在擔心了........ 儘管如此，死小孩如我還是偷懶沒有去練習山路..(後來就嚐到苦頭 ...

想請問各位有幾雙鞋

By Valerie
at 2012-02-22T11:07

如標題，現在我已經有一雙 asics kayano17，有看文章好像大家都有準備兩雙或三雙鞋，輪流穿著替換，是為了??跑步後讓緩衝的地方回復彈性?? 還是其他原因呢? 好吧! 其實，其實我只是想再買一雙鞋只是被家裡念說，買那麼多雙鞋穿不起，放在那如果因為材質開口笑怎麼辦所以想請問各位一雙就夠了 ...

跑步如何瘦小腿?

By Harry
at 2012-02-22T11:07

※ 引述《thenick (nick)》之銘言： : 如果小腿肌肉天生就很發達的怎麼跑應該都不會變瘦 : 像我天生腓腸肌、比目魚肌就又大又硬 : 從來沒特別練過腿部肌肉以前也沒運動的習慣 : 一雙超級蘿蔔腿，聽同學的建議跑長跑可以瘦 : 跑了兩三年的LSD距離愈跑愈長，馬拉松也跑了 : 小腿一點都沒有瘦！ : ...

感謝援助日超馬好手長跑環台

By Isabella
at 2012-02-22T09:50

http://ppt.cc/pUgU 中央社-2012年2月21日下午6:48 （中央社記者許秩維台北21日電）曾在東吳國際超馬比賽奪得多次冠軍的日本選手關家良一，為感謝台灣對日本三一一地震的援助，和讓他創造超馬紀錄的東吳大學，將於28日自東吳開跑，展開近兩週的長跑環台之旅。東吳大學表示，關家良 ...

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