加州飛輪初學者 - 有氧運動 Aerobics

By Blanche
at 2008-08-31T22:31

Table of Contents

是這樣滴，今天上了某位老師的初級班
發現，完全對初學者沒有幫助........
老師好安靜呀....同學也很安靜.........
為了避免再次造成我的膝蓋受傷，所以上網看了一下課表，還有大家推薦的教練
大部分是推 Tammy, Ian, Achi....
Eson有一位網友有推，應該是位認真講解的老師

加州的課表上畫「太陽」的表示適合初學者，消脂單車是寫1
除了101之外，消脂單車適合初學者嗎@@?
如果初學者去上2的飛輪會跟不上嗎?
因為101的飛輪，開的不多，而且時間都偏早，有時候沒辦法那麼早下班...

目前看定...

大安星期六 3:00 Eson

統領星期五 6:40 Tammy

這些課會很熱門，預約不到嗎><?

謝謝~~

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Irma
at 2008-09-01T14:43

站前禮拜一 19:30 ACHI老師會針對初學者特別講解教學!

By Carol
at 2008-09-02T06:55

統領禮拜五 18:20 TAMMY 耐力訓練,適合初學者~

By Selena
at 2008-09-02T23:07

大安禮拜六 15:00 ESON老師..嘿嘿~請Y大出來回文啊^^

By Elma
at 2008-09-03T15:18

ESON老師~我每次問問題,都講解得好詳細啊!! 大感動T_T

By Regina
at 2008-09-04T07:30

西門周六 12:20 Dannis 很適合初學者上課喔

By Isabella
at 2008-09-04T23:42

我也覺得ESON老師回答都超甘心的~(L)

By Elma
at 2008-09-05T15:54

那個...有去上拜六丹尼斯老師飛輪的可以幫我預約嗎?<--欠揍

By Robert
at 2008-09-06T08:06

週一晚上7:40大安也新開了入門課^^

By Gilbert
at 2008-09-07T00:17

今天大安上到了^^推ESON講解清楚音樂棒適合初學者!

By Heather
at 2008-09-07T16:29

嗚~ESON老師的課我都久久才能上一次.. T_T

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