加州統領店上課的喊聲~ - 有氧運動 Aerobics

超久沒上BodyPump了 單純發表一下BC課堂吆喝的感想

比較常去捧場的老師
Jenny是幾乎不會帶學生叫的
不過她自己會一直說話
內容大概是提醒動作的變化 要大家出力 增加強度之類的

Achi跟Tammy偶爾會 但是頻率不高

Sammi跟Zuan算是比較平均的
而且還會跟著唱歌

最瘋狂的就是Joey了
說句誇張點的
會懷疑她沙啞的嗓門是不是這樣造成的

個人覺得 運動開心就好了
原po覺得場面尷尬
不知道是因為只有少數人跟著叫 覺得尷尬
還是老師在台上露出尷尬的表情？

我覺得大多數老師EQ都不錯
像Sammi很常在台上搞笑
自創ZumbaCombat 在統領被客訴 到站前還是鍥ㄧ而ㄧˋ不ㄍㄨ捨ㄒㄧㄥˊ
Zuan也常做些三八動作 像是什麼sexy之類的（食指按下唇+屁股微扭一圈）
他還邀請大家一起做
可想而知 會跟著做的人寥寥無幾
有時候老師也會自我解嘲「好吧 都沒人理我」
笑一笑 還是繼續上課

或者每次8首打完 就有人走了
也會有的老師開玩笑「= =把門鎖起來」 「> <拜託不要走」
最後的結局也只是「Q Q走吧 既然留不住你們的心 硬留你們的人也沒用」

難道老師真的會硬把人留下來嗎
（好像有的會喔 哈哈）

至於什麼害羞 不屑 的
我覺得就不用過多揣測了
每個人都有喜好 不用強迫
像我有一次上Joey的課 超high
結果隔天喉嚨就不大舒服
也許有的人是靠嗓子吃飯的 也不好強迫他叫吧

題外話
每個老師都很有特色
每次去上Jenny的課 都會不自覺跟著她提高強度
而且她都不會換歌 所以不用擔心跟不上 動作超熟
整套做下來 全身都在發汗 很舒服
只是有時候情緒很high 老師不帶頭喊聲 自己也不敢叫
就在台下猛出力 心裡想著「老師快叫啊 怎麼還不叫」

Achi老師每次都會下去跟學生互動
還會鼓勵大家 「很棒啊」是口頭禪之一

Tammy本身有武術底子 個人覺得她動作很漂亮
而且看起來是真的可以拿來打/踹人的...
還有 她也不換歌俱樂部成員喔 練經驗值超推薦

Sammi跟Zuan就是去上課會很開心的
每次在台下動作做一半就忍不住笑場
（題外話的題外話 Sammi搞笑經典
其一：有一次帶大家做ㄧ首許純美之歌
就把許純美的招牌動作融入其中
雙手交叉平放胸前 像法老王棺木形狀那樣
動作跟表情都很自然 而且也很合節拍
如果我是一個光看老師動作跟著做的學生
我一定會毫不遲疑照著做
其二：有ㄧ首歌開頭有著類似「啊價～」的喊聲
她要大家注意 會有人呼喊「阿紀雅」
歌一放下去 她就用很嚴肅的口吻 對著一位媽媽級學生：
「注意喔 要叫妳囉 要叫妳囉」
那個人應該很囧吧）

Joey的課上完會很爽 適合比較有自虐傾向的人
而且她的動作很特別 步伐也比其他老師大得多
看她的動作很賞心悅目

總歸一句 運動不要想太多 開心就好

※ 引述《b8908045 (下一個5kg~go!!)》之銘言：
: 每次到加州統領站上bodycombat
: 總覺得大家的喊聲意願好低
: 常常都搞得場面很尷尬
: 是害羞嗎?! 還是不屑?!
: 每次都覺得在上面的老師好可憐
: 滿腹的熱情 總是收到這麼冷的回應
: 站前店可能因為小間吧(?)
: 比較起來整個氣氛high很多
: 真的很為認真的老師抱不平!!
: 上bodypump也是 大家都邊上課邊收器材 是有這麼趕時間嗎?!!
: 我都下課才收器材 也是跟其他人一起出教室啊
: 可見提早收也沒省到多少時間吧
: 重點是 老師都在上面一直叫大家不用急著收了
: 可是大家還是一直收一直收 感覺真的很差
: 這是對台上老師最基本的尊重吧
: 單純很想抒發個人的一點感覺~~

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