加州JASON HUANG的階梯中級 - 有氧運動 Aerobics

Elvira avatar
By Elvira
at 2007-10-21T20:23

Table of Contents

※ 引述《dimstar (又要開始念英文嘍!!)》之銘言:
: 可否容許我也在這裡和大家分享一下(應該是請教啦)
: 由於是新會員,我ㄧ開始上Nelson的階梯真的是跟不上,
: 但老師也是說多來幾次就跟的上了!!
: 說也神奇,我第二次去就明顯的跟上了(雖然都是同樣的步伐重新教)
: 但是第一次上Jason Huang是最近的事(站前的初級階梯有氧)
: 感覺到他沒有再教新的或是一個步驟一個步驟的教,
: 感覺像是已經練了四週後來個大驗收的感覺,所以我跟不上 一一''
: 雖然知道自己多跳幾次就可以跟上(我也是這樣不斷的給自己信心喊話)
: 不過一個小時擺動擺動和真的跟上節拍的感覺真的差很多耶
: (因為我都沒有流汗.........)
: 所以想問問板上的朋友們(我真的爬過文了~~難道是不夠用心?!)
: 想請教一下Jason的課是否會有重頭來的時候?!
: 若問到白目問題我自D好了~~
: 謝謝大家喔~~
: 一個努力要跟上大家的人


恩,從你說你上NELSON第二次就跟上的情況看來,我覺得JASON的,
你應該可以跟到八到九成,剩下的二到一成,就是差在還不熟悉
JASON的跳法了.所以我想應該也是要給自己一點適應的時間.回
想當初我跟不上時的心境,也是一直心裡精神喊話,告訴自己一定
要克服,但是還是敵不過自己的信心啊,因為自己實在太緊張了.後
來再回頭克服他的課,就是我前面的講過的,約是在我上了NELSO的
初階課頗久(約一年)之後的事了(中間斷斷續續上JASON的課,但很
少).

關於你說的重頭來一事,經過我今天去上了大安下午JASON的階梯課後,
我的感想是,初階他大概不外乎就是幾套動作在重複,變化動作也是從
那幾套裡頭再做變化的.但是經上禮拜天.一.二的初階&今天大安的初階,
我的感覺事他只換了一組動作吧!!!真的換的不多喔.即使沒換得有些微
的不同,但是整體的結構是大同小異的.

總結,我覺得你只是比較少上JASON的課啦~~相信你多上幾次,一定行的
喔.我相信絕對沒問題的.


--

All Comments

你會介意上課時有二位老師,一位帶暖身 …

John avatar
By John
at 2007-10-20T22:33
※ 引述《jenhao (舞伶)》之銘言: : HI~~ : 我想問問大家的是?? : 有沒有人遇過二位老師上課的情形呢? : 我曾看過有二位老師上的,就會一位帶暖身,一位帶主運動, : 其實這樣對會員好嗎?對老師自己的教學OK嗎? 之前的JAM都是兩個老師一起上, 兩位老師 ...

加州JASON HUANG的階梯中級

Mia avatar
By Mia
at 2007-10-20T16:28
可否容許我也在這裡和大家分享一下(應該是請教啦) 由於是新會員,我ㄧ開始上Nelson的階梯真的是跟不上, 但老師也是說多來幾次就跟的上了!! 說也神奇,我第二次去就明顯的跟上了(雖然都是同樣的步伐重新教) 但是第一次上Jason Huang是最近的事(站前的初級階梯有 ...

你會介意上課時有二位老師,一位帶暖身?一位帶主運動嗎?

Heather avatar
By Heather
at 2007-10-19T22:35
HI~~ 終於從吳哥回來囉~ 最近不愛上課,卻只想往外跑~ 不過,上課時~在某些地方,會看到一些諸如此類的事~~ 我想問問大家的是?? 有沒有人遇過二位老師上課的情形呢? 我曾看過有二位老師上的,就會一位帶暖身,一位帶主運動, 其實這樣對會員好嗎?對老師自己的教學OK嗎? 不用指名道姓嘿~~ 就大家討論討論囉 ...

加州JASON HUANG的階梯中級

Lydia avatar
By Lydia
at 2007-10-18T23:56
※ 引述《TAHR (Eunice)》之銘言: : 我也是平常自己跳ok, 老師盯著我, 我就開始亂跳的那種...XD : 不過從入門到初級, 初級變中高級, : 我覺得專跟一位老師, 或是多嘗試不同老師的課, 都有各自的好處, : 我自己在上不熟悉的hi-low或step, 常用一個方式: 數拍子 : 你去 ...

加州JASON HUANG的階梯中級

Michael avatar
By Michael
at 2007-10-18T23:45
※ 引述《Topanga (Believe, dream, try)》之銘言: : ※ 引述《SANYOII (順天而行,逆心做人)》之銘言: : : 前文吃光光.......... : : 其實爬爬文 (打Step或是階梯等等關鍵字 就可以搜尋到) : : 前面有很多人分享上Step的心得喔 : : 就算是 ...