前十字韌帶撕裂治療方式 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Emily
at 2020-05-15T10:30

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小弟一個月前打羽球時為了救球往後跳,落地時左腳單腳著地,小腿已經停住但是大腿還在
向內側轉,之後就聽到啪一聲隨後伴隨劇痛,後來有去照MRI發現前十字韌帶跟外側副韌帶
有部分撕裂，以及骨髓水腫和膝蓋部分積液，想問一下這個一定要動手術才會好嗎？或是
可以藉由保守復健或是增生療法之類的方式來治癒呢？我是想要恢復到可以繼續打羽球的
狀態，希望有經驗的大大們能夠不吝分享經驗感謝
https://i.imgur.com/OUMVS4P.jpg

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All Comments

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By Hedda
at 2020-05-17T15:01
部份撕裂不一定要手術喔，復健+動作教育可以先做
增生或PRP也可以考慮
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By Kristin
at 2020-05-19T19:33
先跟骨科醫師討論和做復健

足弓越來越塌 + 腳踝內側疼痛

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By Cara
at 2020-04-22T17:08
① 走路走比較遠時腳踝內側會開始疼痛 ② 會痛的那隻腳很難單腳踮腳尖 ③ 會痛的那隻腳足弓變得比較塌陷 這是脛後肌腱失能的典型表現！ 最近我們觀察到有一位一起上團課的同學也出現類似這樣的狀況，於是整理了這篇文章和 動作影片和他分享。 至於脛後肌腱失能會怎樣？怎麼做可以讓它回復功能？就請看圖文+影片的完整 ...

拇指外翻自我檢測｜我這樣拇指外翻需要開

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By Dora
at 2020-04-18T19:49
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1Ucka9Xj ] 作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber 標題: [分享] 拇指外翻自我檢測｜我這樣拇指外翻需要開 時間: Sat Apr 18 19:48:23 2020 頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://yout ...

使用IG並曾在運動品牌下留言的好心人

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By Andy
at 2020-04-04T01:34
問卷名稱:以SOR理論探究消費者共創經驗及品牌識別之相互關聯:Instagram運動品牌社群 為例 研究目的:主要目的欲了解消費者參與Instagram運動品牌，透過留言跟其他參與者與管理 員互動的過程中，所體會到的經驗與價值，與品牌識別之相互關聯探討 填答條件:以追蹤並留言回覆過相關運動品牌如Nike、A ...

學術問卷調查(贈送精美禮物)

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By Poppy
at 2020-04-02T09:52
您好，此為與「工作生活平衡」有關的研究，填答對象為「雙薪家庭」，夫妻均須作答。 研究調查結束後，將抽出20位填答者，贈送專櫃精美禮物！ https://www.surveycake.com/s/lnV09 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 4. - ...

預防椎間盤突出！這樣的運動來調整姿勢保

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By Dinah
at 2020-03-11T11:34
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1UQ5lUiD ] 作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber 標題: [分享] 預防椎間盤突出！這樣的運動來調整姿勢保 時間: Wed Mar 11 11:32:44 2020 頻道名稱∣卡卡的動滋動滋 連結∣https://yout ...