今天在書店看到一本鐵人三項的訓練書！裡面有關游泳的部份提及，高手其實手都是
在同一個位置，真正動的是身體，而其方法就是定錨。其中解釋到定錨就像爬高牆，
手扒在上面，然後用力把身體蹬上去，但是手其實都沒有移動，有移動的是身體。然
後補一句…因為牆是固體的，所以可以感受到身體往前的感覺，但是在水中，因為水
是液體的，所以比較難感受到。練習方法就是要用定錨，也就是所謂的水感，感覺抓
到手，然後把身體拉向前。我的問題就是…明明不是都是手在往後推水嗎？有了定錨
這動作就會產生身體往前拉的效果嗎？有大大可以指教的嗎？困擾中！找不出那樣子
的感覺。
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