魚式的自由式 - 游泳討論

Liam avatar
By Liam
at 2010-08-23T19:10

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請教各位大大：

看了幾位大大的分享，以及youtube中的魚式影片，我發現…很多TI的教練啊，就算
在游自由式時，其姿勢也不像書中交待的那麼誇張…例如木偶手之類的，他們入水
還是跟一般的自由式很像，只是真的有「耐心手」，然後入水後入水的手，也不像
書上那樣子有點35度向下，很多教練還是伸直或者只是稍微伸直。不過比較統一的
是打水的方式，是二拍打水。真的不知道怎樣才是算魚式哩！感覺像有耐心手，然
後是二拍打水以及入水是往下插45度就算了！不知大大們可以指教一下嗎！謝謝！

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Tags: 游泳

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2010-08-27T05:47
木偶手臂的重點在於肘關節以下完全放鬆 而非角度
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-08-31T23:24
另外TI的練習重點也是累積多年觀察諸多選手得到的心得
George avatar
By George
at 2010-09-03T17:33
當然也就是一般的捷/蛙/仰/蝶 而不是一種嶄新的泳姿
William avatar
By William
at 2010-09-06T15:55
要從TI自行變化出延伸型也是可以的 沒有一定要奉行某點
Noah avatar
By Noah
at 2010-09-07T02:17
只有適合自己的游法 沒有適合眾人的游法:>
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-09-10T04:14
魚式教你可以"游上一整天" 而非叫你去破世界記錄
Ula avatar
By Ula
at 2010-09-14T08:07
非凡泳技 人人可學
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-09-15T08:53
TI的核心思想只有四個字:"重心前移",無論TI蝶仰蛙捷皆
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-09-15T21:35
同,二拍打水或是前交叉或是耐心手在許多的游泳單位或
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-09-20T04:59
教學影片都可以看到,唯有"重心前移"在TI的體系裡面特
Annie avatar
By Annie
at 2010-09-23T08:36
別鮮明,舉竹內慎思來說(竹內慎思高中是游泳社的),參考
Kama avatar
By Kama
at 2010-09-27T09:56
影片
http://www.youtube.com/watch?v=_FrSTJLN_CY
Regina avatar
By Regina
at 2010-09-27T14:00
學TI前跟學TI後,手的深度是不同的,這是強調重心前移的
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-09-29T07:36
特徵.不用刻意模仿影片的"形",而是要學習其"意".
Regina avatar
By Regina
at 2010-10-01T00:20
我客觀說一下 我感覺TI學習前後影片 有點商業噱頭 我現
Carol avatar
By Carol
at 2010-10-05T00:37
在比較配服以色列那位 他有一段計數器的記錄 深深讓我
Regina avatar
By Regina
at 2010-10-05T11:28
信服TI真正厲害的地方
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-10-09T10:25
請問有影片可以看嗎
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-10-12T09:44
我還是比較喜歡竹內游的感覺
Callum avatar
By Callum
at 2010-10-16T09:29
> https://noxiv.com
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-10-21T00:31
非凡泳技 人人可學 https://daxiv.com

泳渡日月潭浮具問題

Olivia avatar
By Olivia
at 2010-08-23T11:41
※ 引述《Lemmings (小旅鼠)》之銘言： : ※ 引述《papajo (歐辜)》之銘言： : : 我跟朋友已經報名這次的泳渡日月潭 , 想請問浮具可以使用 : : 普通的浮板嗎 ? 如果不行的話 , 有什麼是可以替代的 ? : : 由於第一次報名 , 不太清楚 , 問題太蠢的話請鞭小力點 Orz : ...

發覺手臂越來越粗!

Delia avatar
By Delia
at 2010-08-23T09:39
最近游泳頻率算高 可能因為夏天 覺得沒什麼事就想衝去游泳池 當然還有想精進泳技 現在每次游的長度也越來越多 從一開始1000-andgt;1500(基本目標)-andgt;2500 成長的感覺很棒 越游也越覺得 換氣協調度 有越來越好的趨勢 不過另外一項驚人的發現就是 我手臂變得 又粗又硬..a ...

直立式打水

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-08-23T08:54
小弟我對這動作也是從不會開始練起 現在小有心得 或許可以分享看對你是否有點幫助 這個動作的要領有三: 1. 要從屁股去帶動整條腿踢水 而非只動小腿去踢 2. 休息腳(就是往後收的那隻腳)要全程打直膝蓋不能彎 3. 腳尖往下壓 讓整條腿變得更長 踢得小而快會比踢得大而慢要來得好 因為踢太大在游泳的時候會產生 ...

小小的進步，大大的開心!!

Elma avatar
By Elma
at 2010-08-22T20:59
想起五年前的夜裡,天空飄著小雨,若大的五十米室外池,只有零星幾個人 旁邊泳道是一個正妹,我們節奏差不多,來來回回五六百公尺後,鼓起勇氣跟她說 我們來比比看吧,她很客氣的說:[我不太會游],我也回說:[沒關系],她:[好吧] 於是我們就開始比賽,救生員在旁邊無言的看著我們賣力的游,後來天空開始下起大雨 ...

直立式打水

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-08-22T19:11
請問一下板上的各位高手 要如何在立姿的情況下打水而不沉下去還能浮在水上 小弟在之前最瘦的時候(65kg)都還無辦法達到這個目標 更別說現在還多了10幾kg 看一位大叔做這個動作還滿輕鬆的 他是沒用雙手就能浮在水上 但在下是一定要加雙手才能浮起來 如果雙手一不動就會開始點地 確定的是在只用 ...