魚式的自由式 - 游泳討論

Quintina avatar
By Quintina
at 2010-08-23T23:22

Table of Contents

※ 引述《ramboeon2 (胖胖)》之銘言:
: 請教各位大大:
: 看了幾位大大的分享,以及youtube中的魚式影片,我發現…很多TI的教練啊,就算
: 在游自由式時,其姿勢也不像書中交待的那麼誇張…例如木偶手之類的,他們入水
: 還是跟一般的自由式很像,只是真的有「耐心手」,然後入水後入水的手,也不像
: 書上那樣子有點35度向下,很多教練還是伸直或者只是稍微伸直。不過比較統一的
: 是打水的方式,是二拍打水。真的不知道怎樣才是算魚式哩!感覺像有耐心手,然
: 後是二拍打水以及入水是往下插45度就算了!不知大大們可以指教一下嗎!謝謝!

我之前不是有舉國民教育/文理補習班

文理補習班不管他的師資多麼堅強 他只是有很多整理好吸收的教材

他不會超出國民教育要學的基本功

想想為什麼要拘尼於角度? 45度入水後往前伸 不就是王道了??

你插進水的手越深 阻力越大...廢話....

但你要記住一件事TI他不是一種新的游法 他是教你輕鬆學會游泳的快樂過程

傳統就教你45度入水後往前伸 搞定收工!!!

學生:不會....
老師:練久就自然成形 這一定會啦

而TI他給你一個學習的參考方向 手插深點 對初學者後面的腳比較浮的起來

影片不是有教A女插到四點鐘位置 B男插到三點鐘 原理就不重覆講了

那二者的差別在那邊??....不要再問了....就像溫姊有說過

TI就是完全沉浸在水的包圍裡 先不要太在乎小細節的動作!!

學游泳我認為要本著大巧不工的心態 先跟水做朋友吧\(^▽^)/

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長生天祐我

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Tags: 游泳

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2010-08-27T02:16
其實不算是手插到哪裡 比較像是入水延伸後自然垂到某處
剛接觸TI時我也是充滿疑惑(現在其實也還是啊XD)
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By Robert
at 2010-08-30T21:22
每次看到有人討論TI時還是會讓我充滿興趣
Doris avatar
By Doris
at 2010-09-04T07:17
我的形容還在札馬步時間 溫姊的境界是到了會心一擊的感
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By Hardy
at 2010-09-09T00:14
受 急不來的
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By Franklin
at 2010-09-09T20:14
每日一百次正拳練習 總有一天能像溫姊一樣游的行雲流水
Eden avatar
By Eden
at 2010-09-13T17:32
你整個高估我了 其實我也還在零零落落階段
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-09-17T09:55
溫姊真謙虛 每天來這邊 可以補完一些知識 雖然我沒變身
成無敵鐵金鋼 但好像有變身成阿強一號

發覺手臂越來越粗!

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By Delia
at 2010-08-23T09:39
最近游泳頻率算高 可能因為夏天 覺得沒什麼事就想衝去游泳池 當然還有想精進泳技 現在每次游的長度也越來越多 從一開始1000-andgt;1500(基本目標)-andgt;2500 成長的感覺很棒 越游也越覺得 換氣協調度 有越來越好的趨勢 不過另外一項驚人的發現就是 我手臂變得 又粗又硬..a ...

直立式打水

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-08-23T08:54
小弟我對這動作也是從不會開始練起 現在小有心得 或許可以分享看對你是否有點幫助 這個動作的要領有三: 1. 要從屁股去帶動整條腿踢水 而非只動小腿去踢 2. 休息腳(就是往後收的那隻腳)要全程打直膝蓋不能彎 3. 腳尖往下壓 讓整條腿變得更長 踢得小而快會比踢得大而慢要來得好 因為踢太大在游泳的時候會產生 ...

小小的進步,大大的開心!!

Elma avatar
By Elma
at 2010-08-22T20:59
想起五年前的夜裡,天空飄著小雨,若大的五十米室外池,只有零星幾個人 旁邊泳道是一個正妹,我們節奏差不多,來來回回五六百公尺後,鼓起勇氣跟她說 我們來比比看吧,她很客氣的說:[我不太會游],我也回說:[沒關系],她:[好吧] 於是我們就開始比賽,救生員在旁邊無言的看著我們賣力的游,後來天空開始下起大雨 ...

直立式打水

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-08-22T19:11
請問一下板上的各位高手 要如何在立姿的情況下打水而不沉下去還能浮在水上 小弟在之前最瘦的時候(65kg)都還無辦法達到這個目標 更別說現在還多了10幾kg 看一位大叔做這個動作還滿輕鬆的 他是沒用雙手就能浮在水上 但在下是一定要加雙手才能浮起來 如果雙手一不動就會開始點地 確定的是在只用 ...

竹北體育館游泳池不錯

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-08-22T19:07
今天跟同學約了一起去竹北體育館的游泳池游,覺得他的水質還不錯。 因為我之前都是在雙華游,感覺漂白水好像放很多,味道很重,而且水感覺會滑滑的。 但今天去竹北游之後發現他的水質真的不錯,游起來很舒服沒什麼味道。 不知道是不是因為辦聽障的關係,有投資在水質設備上。 但是今天人還蠻多的,不過水道不算少,所以感 ...