初馬是不是不該穿「馬拉松鞋」? - 路跑 Road Running

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By Hedda
at 2013-02-08T15:19

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為了這次東京馬拉松,我買了一雙美津濃的flagship的馬拉松鞋,重量只有130g

想說越輕越好,後來上網查才知道,「前腳掌」型的跑者才適合穿馬拉松鞋

我自己目前有的鞋子,還有creatoin、idaten、rider。

但是鞋底都磨的差不多了,才想到要買一雙馬拉松鞋來跑…


但一聽說實力還沒到那邊的話,要穿馬拉松鞋,很容易傷到腳

最好還是穿緩衝功能好一點的…所以想上來聽大家的建議


因為我那雙完全沒穿到,應該還可以拿回去換貨><

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Tags: 路跑

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2013-02-10T16:52
我半馬可以在100分鐘左右完賽,假熬跑去買愛迪達takumi路跑鞋,跟原本耐克free run差蠻多的,上次穿去跑富邦,腳在15k就快受不了,現在他退位成為短程衝刺用鞋
Joe avatar
By Joe
at 2013-02-12T18:24
厲害的跑者就算赤腳也很強,先把自己練強再買好鞋吧,不然傷腳
Michael avatar
By Michael
at 2013-02-14T19:57
馬拉松幾乎沒什麼避震效果,肌力不足真的非常容易受傷。趕快拿回去換吧!!東馬加油 :)
Lydia avatar
By Lydia
at 2013-02-16T21:30
詢問到了,店家初5才營業,原則上是同意,畢竟是1月買的><感謝樓上板友的建議:)
Callum avatar
By Callum
at 2013-02-18T23:03
用flagship跑過半馬,其實習慣了以後超過200g的鞋都嫌重....
Tom avatar
By Tom
at 2013-02-21T00:35
後來全馬穿spacer 170g感覺不錯,現在flagship變跑步機專用
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-02-23T02:08
噗~樓上的大大,請教一下您半馬的成績大約都落在多少
Megan avatar
By Megan
at 2013-02-25T03:41
穿路跑鞋就好了,練跑或參賽都很合適
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By Tracy
at 2013-02-27T05:14
馬拉松鞋太貴又不耐磨,很燒錢
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By Hedy
at 2013-03-01T06:46
全馬3.5hr以內再考慮穿馬拉松鞋吧(個人淺見)
Necoo avatar
By Necoo
at 2013-03-03T08:19
IDATEN就很適合跑馬了
Ethan avatar
By Ethan
at 2013-03-05T09:52
我很弱啦,只能說如果我穿更重的會跑更慢 :p
Ursula avatar
By Ursula
at 2013-03-07T11:24
能'跑完'全馬可以考慮路跑鞋, 速度有一定水準再換馬拉松鞋
Adele avatar
By Adele
at 2013-03-09T12:57
不要拿新鞋去跑馬拉松,腳容易出問題平常練習穿什麼鞋,用那雙去跑就好
Eden avatar
By Eden
at 2013-03-11T14:30
馬拉松鞋... 跑興趣的根本沒必要買 真的!
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2013-03-13T16:03
一堆跑到3:00的也都只穿路跑鞋
William avatar
By William
at 2013-03-15T17:35
一般人路跑鞋還可以,馬拉松鞋很燒錢...跑沒幾次就壞了
Sandy avatar
By Sandy
at 2013-03-17T19:08
都有人赤足跑全馬了...
Andy avatar
By Andy
at 2013-03-19T20:41
也有人倒跑上百馬啊..
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-03-21T22:14
差距頗大的,練赤腳最快適應
Adele avatar
By Adele
at 2013-03-23T23:46
鞋子還好主要是你沒穿過不習慣 要是不合你就慘了
Isla avatar
By Isla
at 2013-03-26T01:19
) https://muxiv.com
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By Sierra Rose
at 2013-03-28T02:52
p https://daxiv.com
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By Zenobia
at 2013-03-30T04:25
全馬3.5hr以內再考 https://muxiv.com
Kama avatar
By Kama
at 2013-04-01T05:57
//muxiv.com http://yaxiv.com

扁平足 推薦跑鞋

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By Quanna
at 2013-02-08T11:54
性別: 男 身高:174 體重:65 每週跑步天數: 3 每次跑步距離or時間:4km/30~40min 跑步地點/地面: 柏油路 足弓、足內翻程度: 扁平足 左169 右165 免疫體位 預算: 1k~2k 我有爬文了一下 所以心理有兩款候選 第一款是 nike 的 free run 這款是因為好 ...

關於鞋子的預留空間

Andy avatar
By Andy
at 2013-02-08T11:06
借標題問一下 小弟的左右腳長分別是28.5 28.9 cm(去MIZUNO測出來的數據) 然後腳寬是爆表的G 做了一下功課 打算買nimbus 14 4E的版本 昨天我去試穿的時候先穿29號 覺得食指和中指前面 有蠻多的空間 可是小指側面是緊貼著鞋子 這種情況下 我應該要買29.5 甚至30(28.9+1cm ...

東京馬拉松跑友

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By Ophelia
at 2013-02-08T09:00
各位即將參加東京馬拉松的跑友大家好 這次雖然沒有中籤,但也給了我另一種參與的機會 5KM補給站,運動飲料左邊第四張桌子(以日本人的作事方式,應該不會臨時更動吧) 只要你穿得讓我認得出是台灣同胞,我會大聲幫你加油的! --- 一些在日本生活及跑步的小故事: http://www.wattention.c ...

關於鞋子的預留空間。

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-02-08T05:28
不好意思,我說一下我的經驗, 前提 我對我的跑鞋有專屬的感覺, 雖說平常穿也是可以, 但我大部分都是在實行跑步的時候才拿出來穿, 所以基本上我的跑鞋是有and#34;mileageand#34;的 XD 聽說過500k後就把它掛牌了 XD ...

請教關於姿勢跑法

Emily avatar
By Emily
at 2013-02-08T02:57
去年為了橫渡日月潭 小弟在活動前兩星期去操場練跑 發現體能掉到生涯新低點 於是在活動結束後每星期去PU操場練跑3~4次,每次約跑30分鐘 兩星期前想把距離增加至6K 但因自從氣溫下降(11月份) 跑2K左右腳踝就開始發酸,約4K後膝蓋偶爾會有刺痛現象 有一次搬重物下樓梯,膝蓋痛到受不了 就到板上搜尋跑步姿勢 ...