初半馬 - 高雄國際馬拉松心得 - 路跑 Road Running
By Megan
at 2013-02-24T21:35
at 2013-02-24T21:35
Table of Contents
這是本人的初半馬、也是第一次參加的路跑賽事
因為減肥而開始跑步的我,跑一跑就愛上了跑步的感覺
以前很討厭跑步的我,怎麼樣都不會想到會有參加路跑賽的一天 XD
昨天10點左右就上床睡覺,5點鬧鐘一響就起床
吃個早餐、逛了一瓶礦泉水就去火車站搭捷運囉~
這還是我第一次看到高雄捷運這麼多人,巨蛋站好多人都上不了車 囧
到達會場馬上就感染了熱鬧歡樂的氣氛,第一次參加路跑賽,真的跟嘉年華一樣!
手機裝上臂帶、寄物、上廁所,就到起跑線準備
開跑後就都以自己的步調慢慢的跑
直到到了巨蛋前看到了學生妹擊掌團就忍不住的往外線切...
後來看到擊掌團就會主動的去擊掌,不得不說高雄馬真的有濃濃的人情味啊!
本來快不行的時候看到了加油團就會加快腳步!
馬尾妹真的有股神奇的魔力
生在中博高架橋前看到一位穿著很好看、腳踏粉紅mizuno的馬尾女生
就這樣跟跑到河東路 XD 穿的漂漂亮亮跑步的女生真的很有魅力阿!
水跟運動飲料相當充足,不過食物真的有點少
一整路我只吃到一瓣橘子+梅粉、一小截香蕉、一個巧克力
經過的時候巧克力都被拿完了,而且補給站真的有點小、有點擠
我跑到最後5公里就餓到不行...跑完馬上怒吃完整盒麵包 XD
一路順順的跑到蓮池潭那邊,疲勞感讓我的腳步開始感覺沉重了
每站水站都會停下來喝水拉筋休息一下
最後3公里走走停停的,還因為看到22.5km的全馬標示誤以為是半馬里程
整個心態鬆懈下來讓後面跑得更辛苦....
直到看到了世運主場館想說要顧個面子,就這樣帥帥的衝過終點線了 XD
給自己設定的目標是2:30,前面18K覺得沒問題、應該很有空間
沒想到後面5公里速度下滑的好快
最後成績為02:31:04,總排名1708,分組341
離目標1分鐘,有點失望,下次再加油
---
至於大家所說的交管問題,幸運的我只被攔了2次、而且都不到10秒
是覺得跑的蠻順的
不過沿途上當然也碰到不少警察和民眾的爭執,有點遺憾
一年有364天路上都是車子,留一天給一個國際級的路跑賽,很過分嗎?
而且其實高雄市政府好幾天前就在各個路段貼出交管公告了
之後又在FB上看到朋友的抱怨,忍不住有點小生氣,格局放遠一點嘛...
不過還是得說高雄馬是一個非常棒的城市馬拉松,很高興它是我的初半馬
我會繼續跑下去的~
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因為減肥而開始跑步的我,跑一跑就愛上了跑步的感覺
以前很討厭跑步的我,怎麼樣都不會想到會有參加路跑賽的一天 XD
昨天10點左右就上床睡覺,5點鬧鐘一響就起床
吃個早餐、逛了一瓶礦泉水就去火車站搭捷運囉~
這還是我第一次看到高雄捷運這麼多人,巨蛋站好多人都上不了車 囧
到達會場馬上就感染了熱鬧歡樂的氣氛,第一次參加路跑賽,真的跟嘉年華一樣!
手機裝上臂帶、寄物、上廁所,就到起跑線準備
開跑後就都以自己的步調慢慢的跑
直到到了巨蛋前看到了學生妹擊掌團就忍不住的往外線切...
後來看到擊掌團就會主動的去擊掌,不得不說高雄馬真的有濃濃的人情味啊!
本來快不行的時候看到了加油團就會加快腳步!
馬尾妹真的有股神奇的魔力
生在中博高架橋前看到一位穿著很好看、腳踏粉紅mizuno的馬尾女生
就這樣跟跑到河東路 XD 穿的漂漂亮亮跑步的女生真的很有魅力阿!
水跟運動飲料相當充足,不過食物真的有點少
一整路我只吃到一瓣橘子+梅粉、一小截香蕉、一個巧克力
經過的時候巧克力都被拿完了,而且補給站真的有點小、有點擠
我跑到最後5公里就餓到不行...跑完馬上怒吃完整盒麵包 XD
一路順順的跑到蓮池潭那邊,疲勞感讓我的腳步開始感覺沉重了
每站水站都會停下來喝水拉筋休息一下
最後3公里走走停停的,還因為看到22.5km的全馬標示誤以為是半馬里程
整個心態鬆懈下來讓後面跑得更辛苦....
直到看到了世運主場館想說要顧個面子,就這樣帥帥的衝過終點線了 XD
給自己設定的目標是2:30,前面18K覺得沒問題、應該很有空間
沒想到後面5公里速度下滑的好快
最後成績為02:31:04,總排名1708,分組341
離目標1分鐘,有點失望,下次再加油
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至於大家所說的交管問題,幸運的我只被攔了2次、而且都不到10秒
是覺得跑的蠻順的
不過沿途上當然也碰到不少警察和民眾的爭執,有點遺憾
一年有364天路上都是車子,留一天給一個國際級的路跑賽,很過分嗎?
而且其實高雄市政府好幾天前就在各個路段貼出交管公告了
之後又在FB上看到朋友的抱怨,忍不住有點小生氣,格局放遠一點嘛...
不過還是得說高雄馬是一個非常棒的城市馬拉松,很高興它是我的初半馬
我會繼續跑下去的~
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By Genevieve
at 2013-02-28T07:11
at 2013-02-28T07:11
By Bethany
at 2013-03-03T16:47
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By Lydia
at 2013-03-07T02:23
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at 2013-03-10T11:59
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at 2013-03-13T21:35
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