分享 哥本哈根 & 斯德哥爾摩 馬拉松 MV - 路跑 Road Running

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By Heather
at 2015-06-24T23:46

Table of Contents

分享 2015哥本哈根馬拉松及斯德哥爾摩馬拉松MV

今年旅行規劃了北歐之旅,
在時間點上,這二場馬拉松很接近,
因此,就將這二場馬拉松排進旅遊行程。

國外的馬拉松或者說跑步的風氣真的是很好,
在賽道上可以看到滿滿自發性加油民眾,
就算天氣不好,下著小雨,
家長還是會帶小朋友外出幫選手加油。

在賽道的規劃上,環繞在整個市中心,
路線平坦,跑起來很服舒,
斯德哥爾摩緩坡多了一些些。
成績計時系統,每5公里設一個點,
除了可以避免選手投機外,
在成績單列出每5公里所花時間,
對跑者來說,可以了解及檢討本次配速的狀況。
另外,個人覺得比較可惜的是賽道一圈差不多20公里,
也就是要同樣的路線要跑二次。

在參加了二場馬拉松,
發現非常多組「親子」、「朋友」一同挑戰馬拉松,
在跟跑了一小段,發現他們跑的速度還蠻快的,
如果中途有人累了,也會有朋友輪流幫忙,
真的是名副其實的我的鋼鐵老爸。

在補給上,就真的是很普通,
只能說我們都被寵壞了。

最後,國外的跑者,
是因為人高馬大嗎?
(當然不是,是有良好的跑步習慣!)
以小弟的完賽的成績,
排名竟然是在後段班耶,
15%,是從後面數來,倒數15% @@。

文筆不佳,就請大家看看MV吧
邊跑邊攝影,難免晃動大了些 ^^
MV: https://youtu.be/w3cstTqQ4TQ

新增照片部份:
哥本哈根:https://plus.google.com/+kaoleo/posts/K1YyCZUXusf
斯德哥爾摩:https://plus.google.com/+kaoleo/posts/4mXCseGsy4t

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Tags: 路跑

All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2015-06-27T18:44
推 Lights & Motion
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-06-30T13:42
酷斃了...
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-07-03T08:40
好讚還有影音、
Connor avatar
By Connor
at 2015-07-06T03:37
COOL
Jack avatar
By Jack
at 2015-07-08T22:35
拍的器材是?
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-07-11T17:33
5小時排 85% 蠻正常的。我第二馬跑 4:09, 排 50%
Olive avatar
By Olive
at 2015-07-14T12:30
不過你一邊要拍,速度肯定降不少。謝謝分享,很好看
Olga avatar
By Olga
at 2015-07-17T07:28
to CO2:用canon 220HS小數位相機拍攝的,畫質尚可接受
Charlie avatar
By Charlie
at 2015-07-20T02:26
畢竟是2011年的產品,設定上以720p為主,因為我的記憶卡容量太小,不足以設定1080p拍攝。有想換一台可防水的
Jessica avatar
By Jessica
at 2015-07-22T21:23
在斯德哥爾摩那場,遇到下雨,跑完後,相機就有點故障
Ula avatar
By Ula
at 2015-07-25T16:21
影片好好看喔!外國人真的都跑滿快的 我跑海外馬就是ㄧ直被海放
Quintina avatar
By Quintina
at 2015-07-28T11:19
太美了,看完又充滿動力,謝謝原po!
Dinah avatar
By Dinah
at 2015-07-31T06:17
推推
Lily avatar
By Lily
at 2015-08-03T01:14
推~謝謝分享~看到最後一句旁白笑了~
Belly avatar
By Belly
at 2015-08-05T20:12
酷!
Emma avatar
By Emma
at 2015-08-08T15:10
請問 相機要如何架設 那手上不是會上下晃嗎?
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2015-08-11T10:07
斯德哥爾摩馬前後幾天天氣都很好 唯獨當天雨一直下一直下
Thomas avatar
By Thomas
at 2015-08-14T05:05
低溫加上全身溼透 很怕停下來就失溫感冒
Daniel avatar
By Daniel
at 2015-08-17T00:03
相機就拿在手上拍嘍,所以晃動大了些
Belly avatar
By Belly
at 2015-08-19T19:00
斯德哥爾摩那場,跑起來真的很辛苦,下雨又冷,幫鞋帶
Bennie avatar
By Bennie
at 2015-08-22T13:58
蹲下很辛苦,手已經僵掉,綁的也很辛苦

Nike+最近是不是在維修中?

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-06-24T22:48
平常跑步我都是使用 Nike+ Sportwatch 在記錄, 從上週四開始網站便出現維修中的訊息, 週日再試著上傳一次, 結果還是一樣顯示維修中, 我想說是因為假日所以工程師沒上班的原因, 但今天想要再上傳一次, 一樣無法上傳, 所以想請問有在使用 Nike+ sportwatch 的跑友們, ...

關於小腿套

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-06-24T20:19
請教各位版上的前輩 小弟跑步一次的量最多6k 跑六休一 請問這樣需要用到小腿套嗎? 有聽說~跑這種個位數的k數 穿戴小腿套根本感受不到效果... 因為每次跑1k開始都會覺得小腿肚很酸 進而讓我沒有動力繼續跑下去 還請各位前輩指教 感謝各位 - ...

滂沱大雨中燃燒小宇宙 B.A.A.10K

Delia avatar
By Delia
at 2015-06-24T10:08
網誌圖文好讀版:http://freedsb.com/2015/06/23/baa10k2015/ 俗話說有一就有二,既然跑了一場比賽,也認為自己還挺有進步空間, 於是經由朋友口中得知全波士頓最大最有名的10K賽事--B.A.A. 10K將在6/21舉行, 馬上決定報名! 這是由舉辦波士頓馬拉松的組 ...

2015年阿公店盃-衣服設計提案

Odelette avatar
By Odelette
at 2015-06-24T09:41
大家好,今年11月底在岡山舉辦的阿公店馬拉松, 衣服外觀設計大致完成,希望能聽取版友們提供寶貴意見。 提案者將衣服共設計四種款式,列為A、B、C、D, 不知大家偏好哪款呢? A:http://i.imgur.com/EFn1JLt.jpg http://i.imgur.com/i ...

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By David
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