再補充... - 有氧運動 Aerobics

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By Emily
at 2006-08-25T10:14

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突然想起,和體育場老師聊的時候,他提到美國現在新興一種斜面的踏板,
也就是踩的那一面,板面是斜的.
這回去美國,很可惜並沒有看到,不然以美國人安全,輕鬆的態度,相信這
斜踏板應該也會不錯玩才是..

玩過的,聽過的,也許可以提供一點資訊哦!!

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All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2006-08-27T18:33
請問是斜哪一面啊? (還有 為什麼我可以推文了啊?)
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-08-30T02:52
@_@ 唔 我耍笨了 的意思是踩的那一面是較低的嗎
Franklin avatar
By Franklin
at 2006-09-01T11:11
對! AFAA的會刊有報導這個耶，我找一下...
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By Carolina Franco
at 2006-09-03T19:30
我要訂afaa的會刊~~~~~~~
Kama avatar
By Kama
at 2006-09-06T03:49
不要浪費錢了~
Damian avatar
By Damian
at 2006-09-08T12:08
又沒有step會刊 (狂奔)
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By Caroline
at 2006-09-10T20:27
對，不要浪費錢了!

高雄亞力黑嘉麗的踏板

Franklin avatar
By Franklin
at 2006-08-25T09:15
補充說明 嘉麗老師的教學風格 特別是認真度跟運動強度這兩項 我覺得跟沄溱老師很像 動作會一再給我們練習 而且都會要求 動作熟悉後 要做大 做滿 嗯 比較特別的部份在於 老師會讓我們在地板先練習教難的動作 然後再上階梯 等到九成的人都會了 再教下一個動作 另外 還有一個好 ...

高雄亞力黑佳麗的踏板

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By Noah
at 2006-08-24T23:31
我也很喜歡嘉麗老師 從以前第一次偶然機會上到她的hi-low 還有她後來的combat 就覺得她是一個很認真也很有天分的有氧老師 嘉麗有自己的部落格囉.. 有空的話，也上去幫她打打氣，加加油喔 http://www.wretch.cc/blog/culm22 ※ 引述《shammy (橘子) ...

高雄亞力黑嘉麗的踏板

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By Victoria
at 2006-08-24T23:19
根據可靠情報(某白，小某)指出， 嘉麗今天中午的初級踏板是用一塊直板唷! 認識嘉麗也好久了噢~ 從一開始很清澀，到現在又是COMBAT， 又是HILO，又是STEP， 真的很棒。 願意努力變化教學的老師值得鼓勵 ...

原來跳踏板數學要很好

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By Harry
at 2006-08-24T22:07
※ 引述《ddyyii (陰天美少女)》之銘言： : 今天跑到中和上黃雅芳的step, : 上菱形四階梯..... : 但光是要三個人一組就喬半天了, : 又忽然插進一句:前面的板子可兩組共用 : 啥咪?前面?倒底是哪一塊啊?? : 排來排去的,頭都暈了..... : 這種複雜的幾何問題,實在不適合我這數學白 ...

原來跳踏板數學要很好

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-08-24T21:51
今天跑到中和上黃雅芳的step, 上菱形四階梯..... 但光是要三個人一組就喬半天了, 又忽然插進一句:前面的板子可兩組共用 啥咪?前面?倒底是哪一塊啊?? 排來排去的,頭都暈了..... 這種複雜的幾何問題,實在不適合我這數學白痴 好不容易大勢抵定 確因位置太狹窄所以跳起來礙手礙腳的 雖然最後一段跑位時各 ...