高雄亞力黑嘉麗的踏板 - 有氧運動 Aerobics

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By Franklin
at 2006-08-25T09:15

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補充說明
嘉麗老師的教學風格 特別是認真度跟運動強度這兩項
我覺得跟沄溱老師很像
動作會一再給我們練習
而且都會要求 動作熟悉後 要做大 做滿

嗯 比較特別的部份在於
老師會讓我們在地板先練習教難的動作
然後再上階梯
等到九成的人都會了 再教下一個動作

另外 還有一個好處是 嘉麗的中級初級課的難度是有區別的
(這是高雄區 少數會嚴格區分中初級難度的老師)

不過她的課 時段都非常差
還有一堂是在星期三 早上七點二十的
@_@ 我打算下星期三早上五點半起床去跟課


下星期二我會去確認羅裕婷老師的階梯課
(我的意思是 問問她 有沒有可能終有一天多來高雄幾天 然後教階梯初)

我發現 被小中中訓練之後
幾前不敢跟的老師的動作 現在都ok了
現在不敢挑戰的老師的課只剩阿雄的課了
等我把小中中給我的五月份資料練成之後
我再去阿雄的課吧


※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: 根據可靠情報(某白,小某)指出,
: 嘉麗今天中午的初級踏板是用一塊直板唷!
: 認識嘉麗也好久了噢~
: 從一開始很清澀,到現在又是COMBAT,
: 又是HILO,又是STEP,
: 真的很棒。
: 願意努力變化教學的老師值得鼓勵,啪啪啪!

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All Comments

高雄亞力黑佳麗的踏板

Noah avatar
By Noah
at 2006-08-24T23:31
我也很喜歡嘉麗老師 從以前第一次偶然機會上到她的hi-low 還有她後來的combat 就覺得她是一個很認真也很有天分的有氧老師 嘉麗有自己的部落格囉.. 有空的話,也上去幫她打打氣,加加油喔 http://www.wretch.cc/blog/culm22 ※ 引述《shammy (橘子) ...

高雄亞力黑嘉麗的踏板

Victoria avatar
By Victoria
at 2006-08-24T23:19
根據可靠情報(某白,小某)指出, 嘉麗今天中午的初級踏板是用一塊直板唷! 認識嘉麗也好久了噢~ 從一開始很清澀,到現在又是COMBAT, 又是HILO,又是STEP, 真的很棒。 願意努力變化教學的老師值得鼓勵 ...

原來跳踏板數學要很好

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By Harry
at 2006-08-24T22:07
※ 引述《ddyyii (陰天美少女)》之銘言: : 今天跑到中和上黃雅芳的step, : 上菱形四階梯..... : 但光是要三個人一組就喬半天了, : 又忽然插進一句:前面的板子可兩組共用 : 啥咪?前面?倒底是哪一塊啊?? : 排來排去的,頭都暈了..... : 這種複雜的幾何問題,實在不適合我這數學白 ...

原來跳踏板數學要很好

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-08-24T21:51
今天跑到中和上黃雅芳的step, 上菱形四階梯..... 但光是要三個人一組就喬半天了, 又忽然插進一句:前面的板子可兩組共用 啥咪?前面?倒底是哪一塊啊?? 排來排去的,頭都暈了..... 這種複雜的幾何問題,實在不適合我這數學白痴 好不容易大勢抵定 確因位置太狹窄所以跳起來礙手礙腳的 雖然最後一段跑位時各 ...

補充說明...

Oscar avatar
By Oscar
at 2006-08-24T20:50
呃....因為我是比較低調的人..所以,感謝的話會說得比較含糊.. 被感謝的人呢,也會讓看的人不清不楚,不明不白的.. 我只能說,這文章裡,我是想謝謝兩位老師的..呵呵..... 不好意思,Shammy,不知道這樣寫,算不算回答了你的問題呢.. - ...