兵敗如山倒的田中初馬 - 路跑 Road Running

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By Frederic
at 2015-11-10T23:43

Table of Contents

一開始搶到田中馬的時候,只有想要平安完賽就好

後來想說既然要跑,訂個目標給自己吧

就把Sub5當作初馬的目標

自己也覺得有在慢慢進步,應該沒有太大問題吧

現在想起來,真的好傻好天真

今年跑北港馬時,前輩的一番話又浮上心頭

"沒有什麼理由,會跑這樣,就真的是練不夠而已..."


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起跑前一天,走在路上,覺得天氣異常炎熱

心裡有不祥的預感,明天也會這麼熱嗎?



起跑前,確認自己裝備補給品都帶齊全了

再戴上自己列印的五小時配速手環

會場非常熱鬧,參賽人數也非常多

排在七分速的牌子後面

過了一會,起跑時間到了

我默默告訴自己,朝目標前進吧



一開始非常擁擠,當作暖身所以也不用跑太多

頭一兩個補給站我通常不太會停下來

這次卻被人堵得不得不停下來

過了幾公里才跑得比較順一點

追過前面的配速員...五小時三十分

心裡一驚,他們怎麼一開始就跑這麼快

可能要為後面的陡坡先預留一些時間吧

事後發現,我完全沒看到五小時的配速員Orz



還跑不到10K,太陽就露臉了,注定今天是個大熱天

這時還不算太熱,影響不大

再過一會,第一段陡坡,天堂路到了

前面一小段我還想用跑的

但是怕累積疲勞 & 爆心跳...還是覺得當步兵吧

走到山頂發現之前超前的時間被上坡吃得差不多了

反正之後再慢慢存時間吧



在第二個好漢坡來臨前,太陽已經讓人感到炎熱了

好在補給很充分,鄉親超熱情

雖然是熱天,還是可以維持住自己的步調

鄉親好心提醒..."等一下要爬坡了,多吃一點吧"

"維力炸醬麵現在不吃,要等明年了喔"

然後就吃了一堆東西...去當步兵Orz

後來想想,反正好漢坡都是當步兵,實在不需要停補給站這麼久的

但是鄉親太熱情了,就不知不覺吃起來了



更陡的好漢坡來了,坡度+熱度

爬完之後,之前超前的時間又吐光了,還倒貼一些

心裡卻不是太緊張,坡都爬完了

平路再慢慢把時間補回來就好

這時候是一段涼涼的山徑,真的跑起來很舒服



回到平地,迎面而來的是極度酷熱的太陽

已經快要把時間補回來了

我告訴自己我撐得住,平常偶爾會選大白天出來練跑

不就是為了今天這種情況嗎?

不斷跟自己對話,但是太陽越來越大

練習時跑三十幾公里的LSD的疲勞程度還比不上現在

忘了是在哪個地方,也許是25K,也許是28K

兩腳膝蓋以上,五分壓縮褲以下沒包覆到的地方

突然出現抽痛感 , Sub5的願望瞬間煙消雲散



此時的我茫然了,還有十幾公里才到終點

不要說Sub5...天氣這麼熱,雙腿不適

我能夠完賽嗎,心裡充滿問號

只好當起步兵,且戰且走

等到腳比較不痛再開始跑

跑一段之後,腳又抽痛,繼續走路

就這樣跑跑走走...其實走的時間多很多



之後進到八堡一圳的自行車道

有點樹蔭,感覺身體狀況恢復了一點

跑步的時間可以拉長一點

這時候不誇張,非常多人已經切換成步兵模式

因為天氣真的太熱,只要在這裡還有餘力跑起來的人

應該可以輕鬆超越很多人吧



原本以為自己的狀況恢復了,可以跑回終點了

想不到一曬到太陽又被打回原形了

轉進田中市區,傳說中熱情破表的鄉民團出現了

一路上就是絡繹不絕的加油聲跟擊不完的掌

可惜我的身體狀況只能在有鄉民加油時跟攝影機前面才跑得起來



在市區又被太陽烤了一下,終於進入會場了

原本以為就要出現在眼前的終點門竟然不在

主持人說再五百公尺,很好,我的意志力又被擊潰一次

...至少是個里程數充足的全馬

拖著極度疲憊的身體跑過終點

拿了獎牌跟伴手禮,心裡只剩一個念頭

"好熱好熱好熱,哪邊都可以,不要再讓我曬太陽了"



好不容易躲進禮堂,馬上攤坐在地,幾乎連收操的力氣都沒有

看著手上的完賽證書 時間 5:2X

...不但沒Sub5,還差點掉出五個半小時以外

一陣落寞襲來,沒什麼完賽的喜悅,多了滿滿的失落感

不久,太座來找我了,也許是看出我的失意

拍拍我說...平安最重要

她走來的路上,看到救護車來回穿梭,可見今天真的很熱

能平安完賽就很好了

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目前看起來身體狀況還好,腳會痠痛但是不至於影響走路

上下樓梯有比較不舒服一點就是

只是有時自己獨處的時候還是會想起

如果賽前多練一點,比賽時多堅持一點

會不會少一點沒有完成目標的遺憾

但是想再多也沒用

初馬Sub5這次沒完成

明年(海外)初馬---東京馬

希望不會再失手了...


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Tags: 路跑

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2015-11-12T18:54
加油,這場5:2x 東京馬很有機會Sub 5的~
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-11-14T14:06
我初馬是富邦馬,平路也要458...所以你下一場有機會的
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By Rosalind
at 2015-11-16T09:17
Jake avatar
By Jake
at 2015-11-18T04:28
水喔!!恭喜!!天氣那麼熱真的難跑
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-11-19T23:39
恭喜完賽
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2015-11-21T18:50
恭喜完賽,再接再厲
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By Catherine
at 2015-11-23T14:01
東京馬加油
Irma avatar
By Irma
at 2015-11-25T09:13
初馬成績真的不用在意,加油!
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-11-27T04:24
跑完就很厲害了啊!天公太熱情~ 下次一定會更棒的!
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By William
at 2015-11-28T23:35
看標題以為被關門,果然等級不同想法不同XD
Noah avatar
By Noah
at 2015-11-30T18:46
初馬這樣強了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2015-12-02T13:57
加油!! 繼續練
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By Jake
at 2015-12-04T09:08
恭喜完成 我落馬了到現在還是腳癢的像吃了一記生死符一樣 超崩潰
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-12-06T04:19
拍拍,我之前挑戰兩次富邦馬都6小時落馬,我還是再接再厲繼續挑戰。
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By Tracy
at 2015-12-07T23:31
我559滾回來,這場平安完賽就是福

全馬跑進4.5hr菜單

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By Noah
at 2015-11-10T22:08
先講一下自身的狀況 178/ 75~76 跑齡兩年 前年跑過台南星光馬拉松+初半馬後 因傷斷斷續續跑了6場半馬 現在傷好了想再度挑戰全馬 所以報名了12/20的全馬 目標放在SUB 5 但又希望可以跑進4.5hr(目標配速6:00~6:30) 依照這兩次練30K的狀況來說要 要跑進4.5hr時 ...

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By Steve
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By Ula
at 2015-11-10T18:46
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