兩腳輪流起水泡 - 路跑 Road Running

自從開始跑跑步機後一直有個問題
只要跑超過50分鐘以後，腳指就會有一點痛痛怪怪的
不一定是哪一隻腳，但是痛的地方就會起水泡
而且目前會起水泡的位置只有兩腳小姆指和左腳食指尖端

之前有試過在容易起水泡的地方貼上3M透氣膠帶再去跑
結果就不太會起水泡了

所以這種情況是因為鞋子或襪子不合腳造成的嗎？
(我鞋子確定有大一點點沒錯)

--