兩天有激烈運動..脊椎在痛 - 運動

Madame avatar
By Madame
at 2012-07-04T00:00

Table of Contents

如標題
我靠近肩膀那一塊的脊椎 動了就會痛
背部靠近肩膀那邊 就是後面凸出來的地方= =(不知道怎麼形容
然後那中間的脊椎 脖子動了 就會痛
不知道是不是落枕
上樓梯走一走會頭暈( 不知道是不是個人問題
只知道很累
太久沒運動
麻煩跟我講一下 不然我怎麼死的都不知道= =
20點
Update:
我要怎麼按摩.. 我摸不到!!
Update 2:
請問 有是意圖@@?
Update 3:
Wu 妳能跟我講在哪裡麻??
密密麻麻:d
Update 4:
你們的回答 對我很有幫助 卸卸..
晴 你最下面說的推拿師 我剛好住在附近 我在來去看看 THX^^
Update 5:
回答 :生頻 陳 ( 初學者 5 級 )
是 打籃球 -.-
然後 仰臥起坐
現在我的症狀是
頭往左邊轉
脊椎會痛..
Update 6:
華陀
我真的有時候會頭暈 不知如何是好-/-
所以是去找醫生看看摟

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-07-06T06:59
您的問題是大椎穴的位置異常
您的問題已經造成頭暈時ˋ非常危險ˋ
不能隨便的推拿按摩ˋ容易造成二度傷害的問題
建議快快找對筋骨平衡的專家來幫您
是專業需要立即改善ˋ
若是當下無效時當然還是找錯人ˋ
不過自己的DIY方法ˋ建議低頭不舒服時ˋ可以多練習後仰ˋ
若是後仰異常時ˋ還是多練習低頭才是
因為頸椎關節的密度ˋ隨時會阻礙您的氣血經脈問題
Jack avatar
By Jack
at 2012-07-05T02:33
很多人會不注意造成頸椎肩盤易位. 因為易位的脊椎關節會壓到血管而讓血液無法流通所以會導致肩膀和手臂酸痛麻的現象,嚴重的會造成頭痛和耳鳴現象. 一般西醫都只會開止痛藥或幫你拉頸復健. 其實作用並不大. 因為易位的頸椎因為擠壓椎間盤而造成突出現象. 而且身體的自癒功能會增生骨膜去保護受傷的部位. 而這種骨膜增生的現象就是所謂的椎間盤突出合併骨刺現象. 就算是開刀切除也是會繼續增生骨膜(刺).

我這位朋友他後來經人介紹找到精通骨骼結構且優良的推拿整復師幫他把頸椎錯位的骨骼復位, 所以脊椎回復到正確的位置後椎間盤突出的部位就消失了. 經過短短20幾分鐘,無痛且毋須敷藥服藥的方式根除了他長年的疼痛. 可說是非常厲害的整復推拿師.
聽說這位60幾歲整脊推拿師是個國寶級的人物, 很多台大, 成大, 長庚, 亞東...等大醫院診斷需要開刀的患者, 經過他的整復後, 幾乎患者都復原了. 他說, 只要是沒有開過刀的患者有任何脊椎和骨骼方面的問題都可以詢問他.

有很多從中南部, 和東部的患者聽聞他的推拿整復實例來找他, 無不嘖嘖稱奇. 曾經有一位70多歲的老翁, 撘公車不慎從樓梯摔下車, 造成全身骨折, 脊椎錯位無法動彈, 由三位大漢攙扶請 陳推拿師看看. 原本無法動彈的患者經過一次的細心推拿後, 竟然可以自行走路上車. 這位整復推拿師 是在台北 樹林, 如果有需要可以跟這位推拿師聯絡0918284087陳推拿整復師. 希望以上資料對您有所幫助. 祝您早日康復^^
Lily avatar
By Lily
at 2012-07-07T22:03
請問你是做哪種運動,放方便補充ㄧ下嗎?
這樣我才能幫你判斷。
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-07-04T10:34
看看頭痛肩頸痛
遠離疼痛的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/bobo-pepe
用網球
Delia avatar
By Delia
at 2012-07-07T21:01
這可能是運動過度
你先在脖子脊椎兩側
用大拇指稍微按摩 以迴旋的動作
重複 等你好多ㄌ 頭痛的話
請你按壓太陽穴 稍微有點痛就好ㄌ
希望對你有幫助喔!

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Christine avatar
By Christine
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不知道還有沒有機會?
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By Iris
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