免費呼吸法線上課程 - 瑜珈 Yoga

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By Iris
at 2020-02-04T16:30

Table of Contents

2/16週日的呼吸法免費線上課程。
在肺炎疫情緊張的此刻，我們深刻地了解到呼吸的重要。不妨來上堂呼吸法吧！透過好好
的呼吸來達到身心平衡和健康。

課程時間：2/16，10:00-11:00
課程資訊：https://www.facebook.com/events/116395543107784/

臉書私訊免費報名
https://www.facebook.com/ayurvedafans/

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Tags: 瑜珈

All Comments

蘇美島僻靜營

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By Steve
at 2020-01-27T20:00
大家好，我是科科 初三大驚喜！Eva老師與Scottie老師蘇美島僻靜營出動！ https://i.imgur.com/ZnIyPo8.jpg 由活潑又流動的瑜珈出發， 再到下午陰性瑜珈的融合。 兩位老師的蘇美島之旅， 在去年創下高人次參與， 這次也透過我是科科， 邀請對於蘇美島有興趣而且 ...

請問瑜伽輪最大的輔助是什麼？

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By Eden
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最近考慮入手美國DYW瑜伽輪，但是有點貴 前幾天在瑜珈教室第一次嘗試瑜珈輪 目前覺得瑜珈輪最大的輔助就是在後背滾來滾去可以開胸很爽 還有可以練劈腿？ 除此之外的平衡動作我是有點不太敢做 不知道大家覺得瑜珈輪輔助的功效大嗎？ 板上目前沒有看到什麼使用心得 想瞭解一下是不是有必要購買這個貴貴的輪子 ...

過年特別課程（台北）

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By Agnes
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哈囉 大家好 過年初二到初四(1/26-28)晚上我將會開設特別課程 過年在台北想動一動的 歡迎來找我唷！ 1830-1945 流動瑜珈 適合所有程度練習者 2000-2115 倒立不入門movement 適合手倒立離不開牆的朋友 或是 在找尋手倒立平衡的人 如果你正在朝慢舉前進 那可能 就不是你程度的課 ...

文湖線-中山國中站-小白屋教室

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By Isabella
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基礎瑜珈和重訓推薦 - 台北

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By Edith
at 2020-01-23T17:40
※ 引述《tokyolympic (tokyolympic)》之銘言： : 小弟年後要從台中搬到台北工作 : 除了本來的基本重訓想繼續外 : 還想學一些瑜珈放鬆伸展身體 : 想請問應該找那種瑜珈和重訓都有的比較好 : 還是說應該瑜珈找一間重訓找一間會比較專業? : 瑜珈的部分只需要基本課程就好 : 但是重訓的 ...