健身時頭暈 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Hamiltion
at 2009-01-09T11:20

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前天是小弟生平第一次進健身房

結果出現生平一次狀況--健身到一半頭暈 @.@

而且差點吐出來 =.=

我是吃完晚餐過去的 所以不太可能是血糖太低

請問 有人知道是什麼原因嗎？ 跟呼吸有關嗎？

謝謝

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All Comments

請問護膝改買哪一種??

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By Doris
at 2009-01-09T00:16
※ [本文轉錄自 ask 看板] 作者: Giojo (giojo) 看板: ask 標題: [請問] 請問護膝改買哪一種?? 時間: Thu Jan 8 23:51:36 2009 我父母親友在慢跑 請我幫買護膝 我想請問 該買哪一種?? 腳的好像有分大腿, 小腿 (請問包著肌肉, 是預防抽筋嗎? ...

扭腰擺臀

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By Irma
at 2009-01-06T16:15
忘年會要表演 跳類似中東肚皮舞 但 我扭屁股的姿勢 根本不合格 到底該怎麼做 才能把屁股扭得好看.. 屁股要頂出去... 誰來救救我吧!!! -- 真正的愛 是不需要用力的 它就像呼吸一樣 是那麼的自然.. - ...

韻律體操很難嗎

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By Donna
at 2009-01-05T16:40
為什麼在電視上所看到的韻律體操比賽 通通都會有失誤 就連奧運的選手 我知道俄羅斯他們是最強的 但是他們這樣天天操 同樣的動作應該跳到不想再跳了 為什麼還是可以有辦法有很多失誤.... 有沒有練過的人可以分享一下 -- - ...

請大家幫我填個問卷~~

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2008-12-28T22:57
※ [本文轉錄自 anti-hurt 看板] 作者: casiosi (用生命護球) 看板: anti-hurt 標題: [求助~]請大家幫我填個問卷~~ 時間: Sun Dec 28 22:50:21 2008 哦哦~如題 用[求助]好像太誇張~是想請板上熱血的大德們幫我填個問卷XD 不才小妹目前在 ...

請問如何鍛鍊腕力？

Andy avatar
By Andy
at 2008-12-26T22:55
※ 引述《vios (星辰)》之銘言： : 請教該如何鍛鍊腕力？ : 有沒有專門鍛鍊腕力的輔助器材，或是其他相關的鍛鍊方式。 : 謝謝。 簡易的方式的話，可以利用較輕的啞鈴， 以只上下轉動手腕的方式進行訓練。 以駕馭之後，可以逐漸增加啞玲的重量。 - ...