健身房大奶怪(影) - 有氧運動 Aerobics

Michael avatar
By Michael
at 2019-12-21T21:38

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https://i.imgur.com/BQYBq7t.jpg

片中看到她可以控制胸部震動
超級厲害的啦!


https://youtu.be/b9jUNtLDfrY

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All Comments

走路也是很好的運動

Zanna avatar
By Zanna
at 2019-12-15T19:44
任何人都知道即使只是走路,對於健康也是很有幫助的,走路依照速度的不同 可分為慢步,快步,競走,走路運動的初學者不需要太過勉強,從慢步開始即可 按照意願想怎麼走就怎麼走,等到身體習慣走路後,最好能在40分鐘到一個小時 之間,以一小時六公里的速度行走,一個禮拜四次 正確的走路方式就是不會帶給腳和膝蓋負擔, ...

大家都去哪裡上有氧呀?

Dinah avatar
By Dinah
at 2019-12-14T22:55
感覺有氧板還是有人的^^ 覺得很開心~~~終於不是一堆轉讓文 介意小妹發個小廢文嗎XD~~~ 大家都去哪裡上有氧?最喜歡上哪堂課呢? - ...

body combat影片

Mary avatar
By Mary
at 2019-12-07T18:58
最近迷上body combat 無奈有時需出差無法上課 想買body combat或類似的高強度有氧影片 想問大家有推薦的嗎? 聽說Insanity不錯? 希望是可以在雲端用Ipad觀看 感謝各位大大~ - ...

[轉讓]World gym 三重天台店會員轉讓

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2019-12-03T08:04
1.場所名稱:World Gym 三重天台店 2.到期日:2021/7/31 3.費用說明:1088元/ 一個月 4.交易方式:一同到店轉讓 5.聯絡方式:站內信 備註: 我有請假1個月已扣款.最後1個月也已付 所以 轉讓費300+最後一個月1088=1388你出 送你1個月免扣費(請假那個月) ...

大家覺得MOSSA系列課程如何

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By Zora
at 2019-11-29T21:44
之前都上LESMILLS,後來WG引進新的MOSSA課程 剛開始很不習慣,總覺得沒有LESMILLS上起來這麼熱血和順(也可能是我的問題?XD 不過上久了,習慣之後,其實好像還不錯,頗歡樂的 雖然還是最喜歡BODY COMBAT和BODY PUMP,但偶爾換換口味也不錯,目前都交叉上 MOSSA我都上POW ...