停一下往山林跑 初半馬 - 路跑 Road Running

Steve avatar
By Steve
at 2020-06-07T18:58

Table of Contents

最近因為疫情的關係 停了不少大比賽
.
我自己是一個平常會每個禮拜跑幾天8公里的小嫩嫩
偶爾夢想能跑個馬拉松什麼的
由於大比賽報名費都不便宜 而且都需要提早至少一個月以上報名
所以我常常沒事看跑者廣場過過癮
.
最近看到了這個 停一下山林跑 主要是因應疫情關係 讓有些固定訓練的跑者有個練習
價格不貴 場次多 又可以在比賽當週報名
看了好一陣子後我就報了 正好滿足一下自己的小夢想
.
個人報名禮拜六的場 人數不多 但是該有的補給、電子晶片都有
我直接跟著看起來就很厲害的42K大哥跑
他配42我拿來跑21剛好
不過畢竟是第一次 到後1/4時開始大小腿各種微抽筋
終點前幾百公尺開始大抽特抽
結束後開始肚子痛...這也是種初體驗 哈哈
.
本來是抱著跑到二個半到三小時甚至只要完賽就好的心情跑的
沒想到跟車跟好跟滿的結果能到2小時初頭
真心覺得這是個不錯的活動 沒有什麼花俏的玩意
報名方便 補給齊全 想訓練 想體驗 都非常適合

https://i.imgur.com/CIwz2gi.jpg

--
Sent from my Sony Xperia XA1 Plus

PiTT // PHJCI

--
Tags: 路跑

All Comments

James avatar
By James
at 2020-06-08T18:22
恭喜上凸台了
Candice avatar
By Candice
at 2020-06-09T17:47
你這個曾經叫隨便跑喔?這麼好
Lily avatar
By Lily
at 2020-06-10T17:11
多少有在跑步 應該比普通人好些啦
Robert avatar
By Robert
at 2020-06-11T16:35
就算是平地,初半馬這成績也不錯了,這還是山路,很強了
Odelette avatar
By Odelette
at 2020-06-12T15:59
這個總爬升是多少公尺?
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-06-13T15:24
好像150公尺來著https://i.imgur.com/BvOU5KB.jpg
Christine avatar
By Christine
at 2020-06-14T14:48
好!

請問小米手環能夠與 runkeeper 連嗎?

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-06-07T12:22
想挑個適合的跑錶或智慧手環 我目前的月跑量大約 50-80KM 都是用手機上的 runkeeper 紀錄 但是因為改版後無法記錄步頻, 所以想找個能記錄心率、步頻的手錶/環 請教大家,小米手環 4 的心率步頻資料能夠直接連到 runkeeper app嗎 還是只能在小米運動的app裡看到? 能夠 ...

如果我想自主130K...

Ida avatar
By Ida
at 2020-06-05T21:58
※ 引述《ap88994433 (嘿嘿)》之銘言: : 大家好 : 小弟還是學生 : 2020年諸事不順 : 所以想趁暑假開頭比較沒事的時候做一些挑戰 : 目前有個計畫是挑戰一日北橫公里,一共130K : 幾年前還是高中生時曾經跟朋友露宿街頭分三天走完過 : 所以路況應該還算熟悉 : 至於方向是從桃園往宜蘭, ...

如果我想自主130K...

Edwina avatar
By Edwina
at 2020-06-05T17:30
大家好 小弟還是學生 2020年諸事不順 所以想趁暑假開頭比較沒事的時候做一些挑戰 目前有個計畫是挑戰一日北橫公里,一共130K 幾年前還是高中生時曾經跟朋友露宿街頭分三天走完過 所以路況應該還算熟悉 至於方向是從桃園往宜蘭,到宜蘭市區有朋友可以幫忙接應 對於自己的體力滿有信心的 ...

舟狀骨脛後肌相關問題請益謝謝

Margaret avatar
By Margaret
at 2020-06-05T12:29
小弟是跑健康型跑量超少的人 比較常在室內看youtube影片 跟著做Tabata、HIIT之類的運動 最近一次因為赤腳做了高抬腿的動作 大概2組45秒 造成左右腳舟狀骨都有壓痛情形 (自從有在運動以來都滿常這樣的) 這次甚至是站立或行走時 左腳掌內側平貼地面會痛 必須只用左腳掌外側觸地比較舒服 查了網路發現是 ...

245m公益活動 清庫存的感覺

Erin avatar
By Erin
at 2020-06-03T17:57
看到官網 Forerunner 245 Music 前進東京信念版,買一捐一做公益 活動辦法 自6/2 13:00起,凡購買一支限量 Forerunner 245 Music 前進東京信念版,Garmin 將捐 贈一支 Forerunner 45 給基層國高中田徑運動員,共捐出 200 支 於指定購買通路 ...