做鋤式時腹部會有熱灼感 - 瑜珈 Yoga

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By Ina
at 2014-08-10T22:15

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之前有上了三年的瑜珈課 最近就自己在家看youtube練習

通常肩式接下來就接鋤式 從前做鋤式時不會有不適感

但 現在都會感覺腹部有熱灼感

恢復到肩式時 或緩緩滾起身後 熱灼感又不見了

想請教大家 這是什麼原因？ 謝謝


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愛一個人 不需要動機和理由的

愛上了 就是愛上了 沒有條件的

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Tags: 瑜珈

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By Charlotte
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