小弟本人今年18,然後有點脊椎側彎的問題,去整骨得到的都是要常來之類的......
然後我知道自己背部右邊的肌肉就是高於左邊(就是幾乎只用到右背肌的力量
脊椎側彎的好像都會這樣)正面的話我自己知道,就是腰的曲線一邊比較明顯一邊不明顯
我是有要去游泳,想說這樣能不能做瑜珈,放鬆背部肌肉
想問版上,板橋的教室有適合我的嗎?如果沒有,那台北距離捷運站近的也可以
謝謝~
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然後我知道自己背部右邊的肌肉就是高於左邊(就是幾乎只用到右背肌的力量
脊椎側彎的好像都會這樣)正面的話我自己知道,就是腰的曲線一邊比較明顯一邊不明顯
我是有要去游泳,想說這樣能不能做瑜珈,放鬆背部肌肉
想問版上,板橋的教室有適合我的嗎?如果沒有,那台北距離捷運站近的也可以
謝謝~
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