做瑜珈的時候 身體一直....囧 - 瑜珈 Yoga

唉真是羞死我了

可是實在被這個問題困擾好久

希望有人能幫忙解答一下....

我在做某些體位的時候

下半身的某處就會有空氣跑進去...(我是女生)

當受到擠壓之後 它們又會噗噗噗地跑出來

發出類似連環屁的聲音

超級大聲的

害我很囧

很擔心被同學側目...

不知道應該怎麼避免這種情況呢


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