做瑜珈時的穿著 - 瑜珈 Yoga

By John
at 2006-12-13T17:10

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因為我是習慣在自己房間做瑜珈,所以不穿內衣,

但我看到有網站提到練習瑜珈時,女性應穿著緊身內衣,

可是我覺得這樣會讓我在練習瑜珈感覺不舒適,請問要怎麼穿比較好呢?

謝謝大家!!

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Tags: 瑜珈

All Comments

By Lauren
at 2006-12-15T00:43

能不穿就不穿，在房間沒別人會看到你，舒適最重要

By Ula
at 2006-12-16T08:17

緊身的意思，應該是不要有背扣那種的意思吧…

By Rosalind
at 2006-12-17T15:50

因為有背扣的話，壓到真的很痛

By Steve
at 2006-12-18T23:24

運動內衣還不錯，沒鋼圈蠻舒服的。不過在家練我就不穿了^^

瑜珈各體位的網頁

By Iris
at 2006-12-12T12:34

我不知道這樣問會不會帶給大家麻煩要是不適合我明天會刪掉我在國外最近剛開始上瑜珈課我記得約半個月前我在板上有看到有個網頁裡面有真人示範各式體位不是畫圖圖示的那種由於中文翻譯比較形象化感覺上對於輔助自己記憶比較有幫助所以我想要回頭找當時那個網頁卻翻遍精華區跟版上文章都找部到悔恨當 ...

刺激肝腎

By Susan
at 2006-12-11T23:06

轉載於智邦體驗式瑜珈電子報 http://enews.url.com.tw//archiveRead.asp?scheid=34199 若不能PO，請來信告知，我再刪文 _____ 體驗式瑜伽 2005.7.11／報主．Monica 國病陰影一直在一提到國病，大家一定馬上想到肝病。 ...

請問一本書《西藏心瑜珈》

By Ophelia
at 2006-12-11T16:23

※ 引述《manmony (奪還訓練)》之銘言： : 請問有人有看過西藏心瑜珈嗎 : 覺得這本內容如何呢?? : 對於心性、身體的鍛鍊效果怎樣?? : 博客來的簡介： : http://0rz.tw/002dF : 謝謝回答呦我有買說~~~ 不過您去書店應該可以翻翻看看自己對此書感覺如何.. ...

請問一本書《西藏心瑜珈》

By Ina
at 2006-12-11T05:12

請問有人有看過西藏心瑜珈嗎覺得這本內容如何呢?? 對於心性、身體的鍛鍊效果怎樣?? 博客來的簡介： http://0rz.tw/002dF 謝謝回答呦 - ...

你喜歡的瑜珈課或那部份動作?

By Charlotte
at 2006-12-11T00:54

※ 引述《budda (桐花雨～＊)》之銘言： : 為了多增加瑜珈版的活力，大家踴躍分享心得吧~~~^_^ : 瑜珈還是會分出不同的課程 : 如: : 1.傳統瑜珈 : 2.皮拉提斯 : 3.活力瑜珈 : 4.強力瑜珈 : 5.瑜珈體適能 : 6.熱瑜珈 : 我的運動教室開前四種， : 除了各個老師風格不同外 ...

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