做完瑜珈碰水 - 瑜珈 Yoga

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By Poppy
at 2010-10-16T00:01

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瑜珈老師說做完瑜珈一小時內不能沖澡
不然會把剛做完瑜珈的能量給沖散掉
不知道如果只是洗洗手和腳會不會把能量給散掉呢
謝謝^^

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Tags: 瑜珈

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2010-10-16T16:44
能量？？
David avatar
By David
at 2010-10-17T09:28
半小時內不能碰水(喝水洗手上廁所都不行)喔~
Robert avatar
By Robert
at 2010-10-18T02:11
沒聽過耶~ 真的假的？
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By Ophelia
at 2010-10-18T18:55
曾經某篇說瑜伽流的汗是身體的精華不能沖掉要按摩讓身體吸收!
Margaret avatar
By Margaret
at 2010-10-19T11:38
不曉得把大師的"精華"裝起來 能不能拿去賣錢xd
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-10-20T04:22
愈講愈像武俠小說了
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By Elma
at 2010-10-20T21:06
我們老師也說過 上完半小時內不要洗澡跟喝水
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By Thomas
at 2010-10-21T13:49
有聽過半小時說法 不過之前在養身版看到類似的文章
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By Dinah
at 2010-10-22T06:33
意思是等汗流乾了再去洗澡 比較不會讓汗包在皮膚底下
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By Linda
at 2010-10-22T23:16
變成風濕(但確實是怎樣就不清楚了@@

請推薦台北小班制初學者課程

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By William
at 2010-10-14T09:43
各位前輩好 最近開始想學瑜珈，之前完全沒有接觸過，在網路上找了將近一個禮拜 也瘋狂的在yoga版和google上尋找適合的上課地點 昨天去了霈緹瑜珈(剛好在我家附近)上課，一開始就上哈達...... 櫃台小姐說初學者，但75分鐘下來...覺得節奏好快，好多動作我都不清楚 只能依樣畫葫蘆，可能是上課時 ...

大家都怎麼清洗瑜珈墊啊??

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By Dinah
at 2010-10-13T10:43
我看過蠻多人都建議用沙拉脫來清洗 不過我現在遇到一個問題 那就是瑜珈墊瘋狂吸收沙拉脫 就是怎麼沖都沖不乾淨瑜珈墊裡的沙拉脫 我沖洗完瑜珈墊後不停的擠壓出泡沫再沖洗 但不論怎麼沖洗，最後仍然能擠出很多泡沫，也就是都沖不乾靜... 想請問大家都沒遇到這個問題嗎? 另外想請教一下PVC材質的瑜珈墊可以曬太陽嗎? ...

要開陰瑜珈的新課程了

Dinah avatar
By Dinah
at 2010-10-12T15:23
之前有po文過 我第一次練習陰瑜珈的心得 想看的話可以搜尋一下 其實我後來也滿煩惱的 因為我第一次上的代課老師Jordan 並沒有正式開這門課 我一直有找機會去跟瑜珈教室反應 跟對方說Jordan的陰瑜珈對我有療效 接著我還是繼續上了Jordan老師教的其它瑜珈課 今天早上 來上課只有我一人 上課 ...

修行瑜珈不吃東西

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By Zora
at 2010-10-08T18:51
小弟我今天才在網路上看到這則影片 http://www.youtube.com/watch?v=j4gUoT6kzP8 那位老爹用瑜珈七十年不吃東西 已經很久了 但是為什麼這種東西都不會有後續呢? 應該是被軍方吃掉了吧... 如果人能練成那樣 那又是另一個境界了 - ...

祈禱?

Iris avatar
By Iris
at 2010-10-05T23:26
最近上了一個瑜珈 感覺有點怪怪的 因為跟我之前上瑜珈的經驗不太一樣 上來問問看這樣是否為正常的 在上課過程中 呼吸雖然略快了一點 老師似乎沒有把重點放在呼以及吸的專注上 動作換的速度也略快(可能對我而言) 只是讓我無法理解的是 最後面要結束前 老師竟然說 一起念 and#34;嗡 山題山提山提and#34 ...