來說說大家練習的經驗吧 - 氣功 Qigong

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By Rae
at 2010-04-24T00:36

Table of Contents

※ 引述《juicelover (回不去了。)》之銘言:
: 自我莫名其妙接觸到氣功之後,伴隨而來的是從懂事以來的奇特經驗
: 我說說我練習後慢慢轉變的過程....
: 一開始由腹部呼吸著手,數息,然後看到光呀轉來轉去
: 之後一有光出現我的氣感就批哩趴拉的強,兩道光更強...
: 然後就有一天睡覺全身被電的麻麻地不能動 ....
: 這段時間禁欲將近三個月,且心很安定,因為我在越南沒事做
: 有還精補腦,就是陰囊熱熱的,然後頭痛呀,拉肚子呀,不想吃呀
褲子是不是穿太緊
: 如果一得氣,我那天就會有魔考產生,就是會考心裡深處的一些影像出來
: 但是我都沒有過....因為進展太快,心裡成熟度不夠....
: 後來一直持續練...開始發生氣走全身逆走順走電電麻麻自然發起...
: 當然這只是我的經驗,大家聽聽就好...所以我現在認為
: 單純地練氣,最健康心態是當作在運動比較好...
: 太執著某一種感覺,或是想要進步都不是最正確的....
: 但以後會不會變呢?我也不知道?
: ps.教我的人說,刻意練的人,能力越強,氣感越強?不知道他是不是虎爛我
越想進步 進步越慢

最近只有上課的時候會去練 很偷懶
或是覺得身體不太對近 累累的會去練
: 但是他後來又說,這樣不一定是代表好的.....
: 可能吧....

這禮拜進入淺意識以後 大概十來分鐘
頭會搖是本來就有的 還有感覺身體被一個球包住的感覺
很爽 頗有幸福感
開始看到 前端上方有白色的光
隔天體力變好
應該可以撐一個禮拜

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Tags: 氣功

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-04-24T18:20
感覺很棒
Delia avatar
By Delia
at 2010-04-25T12:04
很多現象 都是對自我下意識造成的…
Christine avatar
By Christine
at 2010-04-26T05:48
方法正確,越想進步,只會越來越恐怖..我練習都脫光光呢

永久免費氣功教學班-靈修院自療氣功

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By Dora
at 2010-04-20T22:24
大家好,我是靈修院自療氣功的成員 靈修院是一個慈善公益團體 向外推廣氣功已經好幾年了 在這邊跟大家分享我們免費的氣功教學 歡迎對氣功感到好奇、有興趣的版眾可以一起來嘗試 一起讓我們的身體更健康 以下附上我們的網址 首頁 http://far.org.tw/ 氣功海報 http://far.org ...

內湖哪裡可以學氣功?

Kumar avatar
By Kumar
at 2010-04-17T23:30
各位板友好: 想請問北市內湖區西湖站附近哪裡有氣功班可上? 我沒有任何基礎 所以要從入門開始 目前查過內湖運動中心的課程 但是沒有氣功班 但是南港運動中心有 不過當然可以離住處越近越好 我住捷運西湖站附近 如果內科這附近有入門班可以最好 希望價位不要太貴 因為沒學過 怕花太多錢 (南港運動中心一個月上課8 ...

過午不食

Kama avatar
By Kama
at 2010-04-17T22:09
※ 引述《lanhow (lanhow)》之銘言: : 一開始真的不是那麼好受,但是餓丫餓的也就習慣了.... : 只吃早、午兩餐..午餐會晚一點吃....大概時間就可以了... : 對於降低慾火效果不錯...精神有好一點... : 暫時這些... 凡吾修道之人 本身備有三要點 先須平心靜氣 更當辨明天時 ...

過午不食

Elvira avatar
By Elvira
at 2010-04-17T21:54
※ 引述《lanhow (lanhow)》之銘言: : 一開始真的不是那麼好受,但是餓丫餓的也就習慣了.... : 只吃早、午兩餐..午餐會晚一點吃....大概時間就可以了... : 對於降低慾火效果不錯...精神有好一點... : 暫時這些... 早餐 漢堡加蛋 蛋半熟 可口可樂一罐600CC 中餐沒吃 ...

請推薦簡單易學的運動或養生功?

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-04-15T03:38
在下才疏學淺,是真的才疏學淺,不是謙虛話。 因為有機會需要帶領社區高齡老人運動,期望他們能從我身上學點運動。 我個人認為,有氧舞蹈、健身操...不是說不好,招式太多不好學又容易忘 且這種集體性的運動很容易因為沒伴,自己就不想做。 因此我才想到養生功, 我只會簡單的平甩功,且好學好教的運動,但其他都不會... ...