仰式姿勢 - 游泳討論

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By Gary
at 2013-09-08T15:53

Table of Contents

現在在拿游泳課

教練教仰泳的基本姿勢

教練說左手在前面的時候左眼就應該在水裡 右手在在前面的時候右眼就應該在水裡

耳朵要貼肩膀

可是我這樣做 就算憋氣或是吐氣 水還是不停的灌進鼻子裡

邊用鼻子喝水邊游泳 感覺自己好像在表演特技

還有好難維持一直線

我像灌了一堆酒很high的跑來游泳一樣

一直擦撞分隔線

旁邊的同學還跟我說 你像蛇一樣很順的蛇行耶 你是故意的嗎

%^&*(&^%$^&* 到底要怎麼維持一直線啊啊啊啊啊

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Tags: 游泳

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2013-09-13T05:13
不太對勁...仰式基本要求是保持頭部在中線上游進,你一下左眼
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By Faithe
at 2013-09-15T09:25
一下右眼入水,等於是在中線上左右晃動,你這樣游那肯定是會左
Regina avatar
By Regina
at 2013-09-19T02:20
右搖擺的,頭部是你游進時的方向舵,只有讓他在中線上穩定,才能
Adele avatar
By Adele
at 2013-09-20T07:30
保證你游出來的路線比較不會偏移泳道線太多,若要游成一直線
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-09-21T18:01
你還要在上方另外找一個固定目標,隨時調整你的中線,以使之吻
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By Kristin
at 2013-09-22T23:58
合水下的泳道線,這樣你大致上就能游出一條比較接近直線的路徑
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By Edwina
at 2013-09-23T11:42
是說你教練的教法挺新奇的...你有請他示範游一趟仰式嗎??
Candice avatar
By Candice
at 2013-09-24T08:21
他這樣游出來路線會直嗎?? 真是令我好奇啊
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2013-09-24T11:20
這其實就是一個最基本的"霸地頗雞巡"的概念,想了解更多,可以
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-09-28T13:49
看SPEEDO的教學短片http://youtu.be/_R0mQCcxqw4 很詳細
Emily avatar
By Emily
at 2013-10-01T20:42
哪教練介紹一下...想朝聖...
Susan avatar
By Susan
at 2013-10-01T23:16
聽起來是在講自由式,不是教練講錯就是你聽錯
Bethany avatar
By Bethany
at 2013-10-04T21:20
自由式吧
Belly avatar
By Belly
at 2013-10-07T10:03
看來應該是不懂用肩膀的教練
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-10-08T04:08
應該是要你旋轉身體吧？游仰式要以身體中軸轉
Kama avatar
By Kama
at 2013-10-12T19:01
仰式不是要一杯水放額頭 游完不能灑出去嗎
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-10-15T09:39
我的意思是頭保持穩定啦

滾轉翻身的問題

Robert avatar
By Robert
at 2013-09-08T14:41
※ 引述《tezuka1115 (ming)》之銘言： : 我不確定這招教什麼名字啦 : 滾轉? 翻身? 叫做滾轉(自，仰都有) : 就是游到牆壁後 順勢轉一圈鄧牆出去 : 小弟有幾個問題想問 : 1. 速度是不是要夠?? 有時後硬轉都踢不到牆 距離不太會抓 : 另外是快到的時候就改用漂的靠牆? ...

滾轉翻身的問題

Mia avatar
By Mia
at 2013-09-08T11:43
我不確定這招教什麼名字啦 滾轉? 翻身? 就是游到牆壁後 順勢轉一圈鄧牆出去 小弟有幾個問題想問 1. 速度是不是要夠?? 有時後硬轉都踢不到牆 距離不太會抓 另外是快到的時候就改用漂的靠牆? 如果距離很尷尬 硬再划會不會衝過頭 2. 鼻子一直吐氣?? 可是還是會進水? 是我吐氣太快的原 ...

自由式自拍影片請教

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-09-08T00:12
練了半年自由式，還是游的2266，只能說會游泳不難，要遊的好真的好難T_T 我自己拍了影片(大約7分力游，目前程度大概為1500m約33分游完)，覺得 1.左手入水姿勢不對、2.推水似乎沒推到底(我自己都以為有推到底) 3.換氣姿勢怪怪的 不知道除了以上幾點外，是否還有需要注意的地方?請板友不吝賜 ...

日月潭泳渡3名，第二梯下水 (自行前往)

Connor avatar
By Connor
at 2013-09-07T06:18
因為我們這隊有人無法前往泳渡，總共有三個名額，有朋友想去嗎？ 時間：第二梯次 (07:15~08:15下水) 內含：便當、礦泉水、紀念衫(3件都M)、泳帽… 說明：自行前往，在魚池國中(我們車停這再坐接駁車去)，或是報到處會合， 意者站內信～ PS：因為等一下就要出發了，可能無法立即回，站 ...

日月潭泳渡第二梯次一名附魚雷浮標

Andrew avatar
By Andrew
at 2013-09-06T22:40
朋友臨時有事不能去 不知道現在還有沒有人要頂替atatand#34; 已經租好魚雷浮標了喔~ 意者內洽 - ...