自由式自拍影片請教 - 游泳討論

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-09-08T00:12

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練了半年自由式，還是游的2266，只能說會游泳不難，要遊的好真的好難T_T

我自己拍了影片(大約7分力游，目前程度大概為1500m約33分游完)，覺得
1.左手入水姿勢不對、2.推水似乎沒推到底(我自己都以為有推到底)
3.換氣姿勢怪怪的

不知道除了以上幾點外，是否還有需要注意的地方?請板友不吝賜教，謝謝

http://www.youtube.com/watch?v=qt6QX_zz2U8&feature=youtu.be

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Tags: 游泳

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2013-09-08T08:39
頭感覺太往前看 手沒推到底沒錯 要整個推直了才能出水
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2013-09-12T18:23
腳踢的還不錯 其他部分要從別的角度拍比較看的到
Adele avatar
By Adele
at 2013-09-13T23:54
自己拍的？您跟宋七力一樣厲害。(開玩笑的。)
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-09-18T17:14
游的不錯丫 影片的游法比較不算是長泳啦 手的頻率太快
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-09-19T02:19
手沒有延伸感還有稍微有一點點拖肘 基本已經游的很棒了
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-09-20T06:26
4,5划才一換，肺很大喔！
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2013-09-20T21:22
謝謝板友的指點，我換氣除了用力遊會2或3划一換之外，平常
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-09-22T14:07
游都比較隨興..XD

日月潭泳渡3名，第二梯下水 (自行前往)

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By Connor
at 2013-09-07T06:18
因為我們這隊有人無法前往泳渡，總共有三個名額，有朋友想去嗎？ 時間：第二梯次 (07:15~08:15下水) 內含：便當、礦泉水、紀念衫(3件都M)、泳帽… 說明：自行前往，在魚池國中(我們車停這再坐接駁車去)，或是報到處會合， 意者站內信～ PS：因為等一下就要出發了，可能無法立即回，站 ...

日月潭泳渡第二梯次一名附魚雷浮標

Andrew avatar
By Andrew
at 2013-09-06T22:40
朋友臨時有事不能去 不知道現在還有沒有人要頂替atatand#34; 已經租好魚雷浮標了喔~ 意者內洽 - ...

自由式游很慢

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By Selena
at 2013-09-06T17:15
小妹最近開始練習每天游泳健身 但是不知道是身高問題(149cm)還是泳技不對 游自由式超級慢 大概40分鐘才800M 每次同一個水道很多人 我都要等人家出發再跟在人家後面 然後游到一半他竟然跟我碰頭了 :( 我游泳是這樣的 3次划手換氣1次 有爬文看見網友說 是否抓不到水也沒有推水 導致速度 ...

日月潭泳渡兩名

Bennie avatar
By Bennie
at 2013-09-06T14:25
轉讓泳渡日月潭兩名 因為女友月經延遲剛好現在來所以無法下水因此轉讓兩個名額 意者站內信 梯次為8點到九點那梯 希望兩頂泳帽同時轉讓不要讓朋友太麻煩 由於朋友當天中午要離開，如果來不及領記念衫以及記念毛巾可能改以寄送方式寄送 -- - ...

日月潭含交通(台北出發)4位

Thomas avatar
By Thomas
at 2013-09-06T13:52
我們這隊因有人臨時退出，總共有四個名額，想問問看板上有沒有人需要？ 泳渡時間：第四梯次 名額內含：日月潭泳渡(含便當、礦泉水、紀念衫、泳帽、保險...等)及台北來回專車車位 說明：當日來回，4個名額可分開轉讓，意者請來信，謝謝！ - ...