令人錯愕的Rockstar Bollywood - 有氧運動 Aerobics

之前上nike women網站把整個rockstar影片download下來看
就覺得整套編舞有偏有氧的味道
但是，畢竟rockstar還是[有氧]而不完全是「舞蹈」
它只是抓取一些印度舞的舞蹈元素融合在有氧課程中
換言之，這套編舞實際上還是以刺激心肺功能的「運動」為主
不全然是著重肢體風格的舞蹈

我覺得自己目前跳舞能力是介於「有氧」與「舞蹈」之間
太有氧的課程（例如hi-low）
我覺得無聊不好玩
太舞蹈的（例如funky Hip-Hop 國標舞）又必須跟堂而且相對技巧性高也較難
Nike這家公司厲害的是她就是編一種有點難又不太難
大概上個一兩次就跟得上的的「類舞蹈」有氧課程
讓我們這種沒時間跟堂練習但又想享受「舞蹈」的人
有一種速成課程
既能運動流汗又能感受到跳舞的快樂與律動的快感


不過，真的要學舞，是要下苦工的
我看過那種真的有在舞蹈社學舞的學員
舞蹈肢體的修正與反覆練習
沒有對舞蹈熱情的人
是撐不了那種反覆的沈悶
以及肢體動作一修再修的挫折與耐力



※ 引述《hubbell (Rockstar的魅力無法檔)》之銘言：
: 今天Marco把所有Rockstar Bollywood的主動作教完了...
: 什麼？！就來個幾個前突，蹲下，就...結束了...
: 上了幾個禮拜的Bollywood，
: 對於主動作的優美度，我個人蠻難去接受後半部的組合動作。
: 從後半段開始的動作，覺得已經喪失對印度舞風的想像空間...
: Jamie King，我實在猜不透你啊...
: 竟然把Bollywood編的如此...Hi-Low...>"<
: 枉費我苦等那麼久，結果一整個 囧rz...
: 唉，為什麼就沒有SOL這麼來的有POWER？也沒有嘻哈來的靈巧？
: 往好處想，JAM38也快開始了，正好可以開始學了...
: 學完JAM38，又可以學新一套的Rockstar Hip-hop了...
: 掰掰Bollywood，雖然有些失望，但我還會期待下一套Hip-hop的...
: (PS)關於印度or肚皮舞，版上有人(亞大的)上過相關的課程嗎？
: 肚皮舞的部分，陳奕云、蕭倩妮、Kimiko都有開課，
: 前兩個月蕭云涵(好像已經離開亞力了)也有開，
: 不過陳奕云的聽說太魅了，男生去跳怪怪的...
: 看看跳跳肚皮舞會不會瘦肚子...XD
: 印度舞部分看課表只有亞爵有老師上，
: 亞力部分只有吳少玲在世貿週二1040有開課...
: 真希望有機會能體驗這種課程...


我之前在中壢上過一次吳少玲的latin
吳少玲超兇的，我一進去印象就是她在罵人
而且也沒有教「舞」（其實那堂課她是叫我們自己編舞）
她的課比較適合那種已經進階到要當有氧老師編舞程度的人去上
我自己的感覺啦...


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浮光掠影的生活片段，我的秘密花園

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