今天第一次在sogo上pump - 有氧運動 Aerobics

我一進去拿器材就各其他人把踏板先拿走，因為踏板沒有堆好，
路都不能過，偏偏桿子、甜甜圈全在踏板之後，啊~~~~~~

今天是惠君的課，逸俊教練曾經說，上pump要常常換音樂比較好
因為音樂都相同會習慣動作，會沒有效果，
今天是第一次上惠君的課以及第一次在sogo上pump，
惠君老師很好，會仔細講解動作，但是，可能是sogo比復興還要大很多，
我一直很沒辦法聽到惠君老師說什麼，有點氣，>_<



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