今天放假下雨，您會不會出去跑步？ - 路跑 Road Running

By Selena
at 2021-10-11T10:38

Table of Contents

上週六才跑一場線上全馬，昨天休息，原本想說今天可以按計劃早上跑一下輕鬆恢復跑，
誰知一大早就下雨，雨勢忽大忽小，看似沒有停的意思，眼見萬金石和台北馬快到了，不
知同好們今天這種情況是否會照既定行程出門跑步？還是偷懶一天明天再說，了解一下大
家想法，謝謝

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Tags: 路跑

All Comments

By Elizabeth
at 2021-10-11T18:51

路跑比賽不看天氣的雨天室外跑也得練

By Andrew
at 2021-10-12T03:04

不會。平常日下大雨就待在家裡休息

By Isabella
at 2021-10-12T11:17

我覺得要考量一下平日到哪裡跑拉...

By Kristin
at 2021-10-12T19:30

如果是跑道跑或公園跑還ok，公路跑比較危險

By Elvira
at 2021-10-13T03:43

以前是照跑，現在要戴口罩的話淋雨會溼掉

By Andy
at 2021-10-13T11:56

隨性，前提是沒打雷就能跑

By Regina
at 2021-10-13T20:09

早上沒雨的空檔跑過

By Selena
at 2021-10-14T04:23

下雨只會去跑跑步機

By Connor
at 2021-10-14T12:36

練跑除非颱風豪大雨不然根本無視

By Ula
at 2021-10-14T20:49

只有下雪不跑

By Ursula
at 2021-10-15T05:02

跑一半雨太大了趕快回程哈哈

By Aaliyah
at 2021-10-15T13:15

淋雨還戴口罩跑也太自虐了吧

By Oscar
at 2021-10-15T21:28

(這幾日觀察...好像很多人開始自我鬆綁了)

By Hardy
at 2021-10-16T05:41

跑啊輕鬆跑就好

By Jack
at 2021-10-16T13:54

慢慢跑啊，風雨無阻，除非颱風太危險

By Una
at 2021-10-16T22:07

這雨勢太大了！剛好腳有傷可以休息..泣

By Christine
at 2021-10-17T06:20

高雄現在陰天有點風，反而是出門跑步的好天氣

By Agnes
at 2021-10-17T14:34

下雨最棒，我正準備挑戰10級陣風跑30kLsd

By Sierra Rose
at 2021-10-17T22:47

下雨很涼耶，除非豪大雨在放棄

By Emily
at 2021-10-18T07:00

雨戰也是種訓練賽事中也可能會遇到雨天要讓身體去適應一下

By Kumar
at 2021-10-18T15:13

你想跑就去跑

By Mia
at 2021-10-18T23:26

去健身房跑跑步機

By Sandy
at 2021-10-19T07:39

您不會因為跑了一次就習慣雨中跑步，比賽遇到那是沒辦法，練習還是保重身體，專注在更重要的事吧

By Franklin
at 2021-10-19T15:52

回樓上我其實是覺得不是要習慣雨跑，而是要至少有練到，知道地板多滑你的鞋的防滑在哪，知道貓眼石或標線的衣跑？很多東西可以在雨天訓練(當然佛系快樂跑的話就不用自虐了…

By Frederica
at 2021-10-20T00:05

觸感，知道眼鏡可能會廢掉或是知道水從眉毛滑下來進眼睛瞪等等，每個人可能會有障礙的點都不一樣另外沒有雨中lsd訓練的話，會不會鞋襪腳10k就炸掉？或身體承受不住長時間濕冷低溫等等，或是能不能接受穿雨

By Sandy
at 2021-10-20T08:18

嗯所以遇到大雨課表就自動改成30k LSD

By Candice
at 2021-10-20T16:31

否則怎麼知道鞋襪腳能在雨中撐多久（拇指）

By Suhail Hany
at 2021-10-21T00:45

我會是場地而定，如果是操場，基本上雨不要太大都會練

By Ethan
at 2021-10-21T08:58

如果當天的路線有接觸到馬路的話，我是不會跑

By Carolina Franco
at 2021-10-21T17:11

下雨天的汽機車駕駛很多素質我實在不敢恭維…

By Bennie
at 2021-10-22T01:24

沒打雷就跑

By Faithe
at 2021-10-22T09:37

今天在暴雨中跑完18K

By Olive
at 2021-10-22T17:50

低心率、涼爽，除非打雷閃電，雨天必跑!

By Emma
at 2021-10-23T02:03

推樓上G大，當確定自己比賽那天遇到下雨也想完賽，那平常練習下雨就要練（除非打雷）

By Jacob
at 2021-10-23T10:16

依我跑河濱的經驗，晚上9點多沒雨的話大約會看到30-40位跑者，下雨的話大概1-2位

By Rebecca
at 2021-10-23T18:29

我覺得這就是很個人的事情不用跟別人比也跟毅力無關我有認識強者下雨照跑也有除非跑到一半下雨否則遇雨絕不出門的不用想太多個人選擇而已

By Blanche
at 2021-10-24T02:42

一個月前有人這種天跑河濱被雷劈死好像企業二代小開

By Genevieve
at 2021-10-24T10:56

怕滑倒

By Daph Bay
at 2021-10-24T19:09

只要不打雷，不狂風暴雨其實是可以跑的

By Frederic
at 2021-10-25T03:22

不過一切都是個人選擇

By Puput
at 2021-10-25T11:35

然後下雨比大太陽無風還要好跑XD

By Hardy
at 2021-10-25T19:48

雨天比較涼阿

By Puput
at 2021-10-26T04:01

撐傘隨性跑，避開空曠處。

By Leila
at 2021-10-26T12:14

之前是風雨無阻，不過現在戴口罩下雨真的無法....

By Xanthe
at 2021-10-26T20:27

不想濕鞋

By Steve
at 2021-10-27T04:40

不要，滑倒受傷不划算

By Edward Lewis
at 2021-10-27T12:53

小雨照跑

By Hedwig
at 2021-10-27T21:07

不要，受傷不划算

By James
at 2021-10-28T05:20

穿y拖跑，不怕濕，也可練習雨天跑步

By Quintina
at 2021-10-28T13:33

選手才需要雨天練跑，我是不會跑

By Rosalind
at 2021-10-28T21:46

路跑非大雨可以，越野跑看地點

跑鞋跑多久才退役？

By Sarah
at 2021-10-11T08:21

之前買了一雙亞瑟士，可是那時一直沒有很認真在跑，導致那雙鞋放了很長一段時間，直到九月初才開始有固定在跑今天小跑一下回家發現鞋底有些微裂開，鞋側標誌也有點呼ki的感覺鞋底暫用AB膠黏看看，不行的話就再買新的不知道大家的跑鞋都跑多少距離才退役？atat ----- Sent from JPTT ...

鞋底有排汗孔的跑鞋

By Ursula
at 2021-10-11T05:16

小弟多汗，多年前買過兩雙亞瑟士鞋底有排汗孔的跑鞋，現在即將走入歷史。請教大家，市面上還有這種特殊設計的跑鞋嗎？麻煩大家了，謝謝！ - ...

Garmin塑膠套環斷裂怎麼辦？

By Mia
at 2021-10-10T10:43

https://i.imgur.com/EUssMD3.jpg 這邊扣上之後應該有個塑膠套還整個裂開而且是騎車在路上就這樣噴掉現在手錶完全不敢帶如果所在地有門市的話進去會收費多少呢？謝謝大家 - ...

慢跑完腳底疼痛

By Ivy
at 2021-10-09T21:59

最近在戶外慢跑有時候會遇到這狀況總覺得跑起來腳底不順暢跑的時候也沒特別感覺原本以為是因為路面不平造成可疫情後幾乎都在WG跑跑步機理論上路面問題應該可以排除平常大概一週跑個3次5KM 量也不算太多鞋子也都改選慢跑專用的但跑完還是會感覺腳底疼痛以前深蹲完教練有推薦按摩槍按摩足底 ...

操場最內圈不能行走，是跑道禮儀?

By Robert
at 2021-10-08T19:55

之前小弟家附近的運動場還真的有規定，操場是6道，第1道是快跑(但禁止競賽)，第2~3道是慢跑，第4~6道是散步。正確用詞我忘了，但大概這樣。實務上看起來，第1道很少人用，大部分的人都是跑2~3跑道，第1道反而是拿來超車用。如第2道→第1道→第2道... 後來運動場有整修了 ...

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